• HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

    HARICOTS VERTS AU CHORIZO

    ET SON ŒUF POCHÉ

     

    Un mariage réussi entre le Haricot Vert

    et la saveur du Chorizo délicatement parfumé,

    Facile et Rapide pour le Repas du Midi

     

    Pour réaliser la cuisson d'un œuf poché

    voici le lien de la la technique

    http://chefsimon.lemonde.fr/gourmets/chef-simon/recettes/oeufs-poches

     

    HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

    INGRÉDIENTS:1personne

    1 boite de 200g de haricots verts coupés d'Aucy extra fins

    6 rondelles de chorizo doux

    1/2 ranche de gouda

    1 noisette de beurre

    sel,poivre

    1 œuf bien frais

    vinaigre blanc

    eau bouillante+1 pincée de sel

    HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

    PRÉPARATION:

    Faites fondre le beurre dans une casserole

    Égouttez les haricots verts

    Déposez-les dans la casserole

    Ajoutez les rondelles de chorizo

    Mélangez

    CUISSON:4 à 5 min

    Salez,poivrez selon votre goût

    Ajoutez des morceaux de gouda

    Cuisson de l’œuf poché:

    Faites bouillir de l'eau  salée dans une casserole

    Ajoutez du vinaigre blanc

    Cassez l’œuf dans un bol

    Plongez-le délicatement dans l'eau bouillante

    Repliez le blanc autour du jaune

    Soudez l’œuf avec une spatule

    Laissez cuire 4 min

    Le blanc doit être ferme et le jaune encore liquide

    Plongez l’œuf dans de l'eau glacé pour stopper la cuisson

    Retirez l'excédant de blanc pour qu'il soit présentable

     HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

    Déposez l’œuf poché sur les haricots verts au chorizo

    HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

    HARICOTS VERTS AU CHORIZO ET SON ŒUF POCHÉ

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  • GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS

     
     GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS
     
    Recette Rapide, Savoureuse
     
    et réconfortante,riche en vitamine C
     

    GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS

    INGRÉDIENTS: 5 personnes

    800 g de pommes de terre

    30 cl de lait

    50 cl de crème fraîche liquide

    1 grosse noix de beurre

    2 gousses d'ail

    noix de muscade

    sel,poivre

    1 brocoli

    GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS

    PRÉPARATION:

    Préchauffez le four à 180°

    Lavez le brocoli

    Détaillez les fleurettes

    Placez les fleurettes de brocolis dans la passoire

    de la cocotte Seb

    CUISSON :3 min à la vapeur

    Laissez refroidir

    Lavez et épluchez les pommes de terres

    Coupez-les à la mandoline

    Dans une casserole,mettre le lait et la crème fraiche liquide(30cl)

    Hachez l'ail et l'ajoutez

    salez,poivrez

    Râpez de la noix de muscade

    Portez à ébullition

    Continuez la cuisson à feu doux environ10min

    Remuez doucement avec une cuillère en bois

    Versez dans un grand plat  allant au four ou

    des ramequins individuels

    Ajoutez le brocoli cuit

    Rajoutez le reste de crème fraîche

    CUISSON: 15 À 20min

    (avec la pointe d'un couteau,vérifier la cuisson)

    GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS

     Noix de Muscade de mon Partenaire

    "la Compagnie des Épices"


    Voici le lien de la Boutique:
    http://www.laboutiquedemarius.fr/

    Page Facebook du Blog:

    https://www.facebook.com/Marius-et-Baptistin-541274622600…/…


    Page Facebook de la Boutique:
    https://www.facebook.com/marius.bernard1/?fref=ts

    FLAN DE POTIRON,RIZ BASMATI,BOULGOUR,QUINOA ROUGE

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    GRATIN DAUPHINOIS AUX BROCOLIS

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  • BOULETTES DE QUINOA,TOMATES,OLIVES,POTIRON AUX NOISETTES

    BOULETTES DE QUINOA,TOMATES,OLIVES,

    POTIRON AUX NOISETTES

     

    Ces boulettes sont Savoureuses et très moelleuses

    elles sont à base de Quinoa blond et rouge,

    tomates séchées,d'olives noires et d'herbes de Provence "BIO",

    de chez BJORG ,

    j'ai ajouté du potiron et des noisettes

    BOULETTES DE QUINOA,TOMATES,OLIVES,POTIRON AUX NOISETTES

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    100g de Quinoa,tomates,olives(bio,Bjorg)

    4 c à s de potiron cuits

    2 tranches de pain de mie

    2 c à s de noisettes concassées

    1 œuf

    4 c à s de farine

    4 c à s de chapelure/huile

    BOULETTES DE QUINOA,TOMATES,OLIVES,POTIRON AUX NOISETTES

    PRÉPARATION:

    Épluchez ,coupez le potiron

    CUISSON :8 min à la vapeur(cocotte SEB)

    Égouttez-le(retirez un maximum d'eau)

    Écrasez-le en purée

    Ajoutez le mélange de Quinoa

    Ajoutez les tranches de pain de mie coupés en petits morceaux

    Mélangez

    Faites des boules de la taille d'une balle de ping-pong

    Roulez en premier dans la farine,dans l’œuf battu,puis dans la chapelure mélangé aux noisettes concassées

    Chauffez l'huile dans un wok (ou sauteuse)

    Déposez délicatement vos boulettes sans trop les coller

    CUISSON:

    environ 2 min de chaque côté(feu doux)

    Déposez les boulettes sur du papier absorbant

    Dégustez chaud

    BOULETTES DE QUINOA,TOMATES,OLIVES,POTIRON AUX NOISETTES

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  • CHILI CON CARNE

    CHILI CON CARNE

    Un Plat si Parfumé et pas si compliqué,

    nul besoin d'être une experte pour se lancer

    dans ce plat mijoté

    Les parfums se mêlent,les aliments se fondent

    les uns dans les autres,

    la sauce prend la consistance et au final

    la Magie Opère !!

    J'ai utilisé les haricots rouges

    de chez mon Partenaire"Vivien Paille" 


    http://www.vivienpaille.fr/

    PARTENAIRES

    CHILIE CON CARNE

    INGRÉDIENTS: 2 personnes

    350g de viandes hachée de bœuf

    120g de haricots rouges(Vivien Paille)

    1 petite boîte de tomates pelées

    1 oignon rouge

    1 gousse d'ail

    1 c à s d'huile d'olive

    1 c à c à chili en poudre(mélange d'épice)

    paprika

    sel

    persil plat frais

    CHILI CON CARNE

    PRÉPARATION:

    Trempez la veille les haricots rouges dans de l'eau froide(12h)

    Égouttez

    Plongez les haricots rouges dans une casserole d'eau froide

    Portez à ébullition

    CUISSON:1h30 

    Égouttez et rincez

    CHILI CON CARNE

    Faites dorer dans l'huile d'olive l'oignon rouge et la gousse

    d'ail émincés

    Ajoutez la viande de bœuf hachée

    Ajoutez les haricots rouges

    Mélangez

    Ajoutez les tomates pelées

    Mélangez

    Ajoutez les épices(chili,paprika)

    Salez

    CUISSON:1h 20 à feu doux

    Servez chaud

    Ajoutez quelques feuilles de persil plat au moment de servir

    CHILI CON CARNE

    PARTENAIRES

    http://www.vivienpaille.fr/

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  • MOUSSAKA

    MOUSSAKA AU BOEUF

     

    Un plat délicieux très savoureux

     

    INGRÉDIENTS:

    500g Hachis de bœuf

    2 aubergines

    1 grosse boîte de tomates pelées

    1 oignon

    2 gousses d'ail

    120 g de fromage râpé

    huile d'olive

    50 cl de lait

    50 g de beurre

    40 g de farine

    noix de muscade

    se,poivre

    thym

    2 feuilles de laurier

    1 sucre

    MOUSSAKA

    PRÉPARATION:

    Lavez et sécher les aubergines

    Les couper en rondelles

    les faire dorer dans une poêle à l'huile d'olive des deux côtés

    Ajoutez un peu de thym

    MOUSSAKA

    Les égoutter sur du papier absorbant Saler,poivrer

    Peler et hacher l'oignon

    Faire revenir l'oignon haché dans l'huile d'olive et ajouter

    la viande hachée

    Mélangez et cuire 5mn

    Ajouter les tomates, l'ail hachés ,le sel et le poivre,le thym

    et les feuilles de laurier

    je rajoute 1 sucre pour enlever l'acidité des tomate(facultatif)

    Cuire environ 20 min

    MOUSSAKA

    Préchauffez votre four à 180°

    Dans une casserole, faire fondre le beurre

    Ajoutez la farine 

    Mélangez

    Ajoutez le lait

    Mélangez sans cesse jusqu'à ébullition

    Salez,poivrez et ajoutez la muscade

    Mélangez

    Hors du feu ,ajouter le fromage râpé

    Mélangez

    MOUSSAKA

    Dans un plat à gratin huilé, disposer une couche

    de tranches d'aubergines

    Recouvrez de la préparation hachis de bœuf,tomates

    Jusqu'à épuisement des ingrédients

    Nappez de sauce blanche avec un peu de fromage râpé

    MOUSSAKA

    MOUSSAKA

    CUISSON: 30 min

    Servir bien chaud

    MOUSSAKA

     

    MOUSSAKA

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