-
TATIN D'AUBERGINES AU POULET
Une tarte tatin salée délicieuse qui
peut se déguster en apéritif,
en entrée ou en plat principal avec une bonne
salade du potager.
INGRÉDIENTS: 4 tatins
1 pâte feuilletée
1 aubergine
24 tomates cerises(potager)
150g émincés de poulet rôtis
4 c à c de miel liquide
10 champignons frais de Paris
1 échalote
huile d'olive
thym frais
sel,poivre
PRÉPARATION:
Lavez et coupez en rondelles l'aubergine
Épluchez et ciselez l'échalote
Lavez et coupez en lamelles les champignons
Faites suer dans l'huile d'olive les échalotes avec une pincée
de sel pendant 3 à 4 min
Ajoutez ensuite les champignons et les cuire
à feu moyen durant 5 à 6 min
Laissez refroidir
Préchauffez votre four à 180°C
Déroulez la pâte feuilletée
Découpez 4 cercles de la taille d'un bol
Placez une feuille de cuisson sur une plaque allant au four
Dessinez des cercles sur le papier cuisson à l'aide de votre bol
Dans chaque cercles ,verser du miel
Disposez les aubergines en rosace
Déposez des tomates cerises (couper en deux),
du poulet et des champignons
salez,poivrez
Parsemez de thym
Posez votre cercle de pâte feuilletée
Rabattre les bords vers l’intérieur
Piquez la pâte avec une fourchette
CUISSON:30min
Servez aussitôt
je les ai accompagné d'une salade du potager,
avec des tomates cerises rouge et jaune
et des morceaux de fêta .
votre commentaire -
GÂTEAU AU SKYR,VANILLE ET MÛRES
AU THERMOMIX
Les gourmands en quête de légèreté
seront ravis et craquerons pour
ces petites gourmandises légères
au bon goût de vanille accompagnées
de petites baies juteuses aux saveurs typées,
acidulées et aux notes boisées.
INGRÉDIENTS:4 personnes
2 Skyr de 280g
2 œufs
40g de farine
15g de maïzena
1 c à s de miel
1 gousse de vanille
250g de mûres du potager
sucre glace
PRÉPARATION:
Rincez les mûres
Versez les mûres (100g) dans le bol et 20g d'eau
Cuire 6min/90°C/Vit 5
Passez le coulis au chinois
Réservez
Préchauffez le four à 180°C
Versez le Skyr,les œufs,la farine,la maïzena,le miel et
les graines de vanille
Mixez 20 sec / Vit 4
Versez la préparation dans des moules à Muffins
Cuisson: 8min
Ajoutez les mûres au dessus
Cuisson:10min
Laissez refroidir
Démoulez
Placez au réfrigérateur
Servir accompagné du coulis de mûres
Saupoudrez de sucre glace.
1 commentaire -
BRICKS LÉGÈRES AU THON,TOMATES ET FÊTA
Facile,Simple,rapide et économique.
A la maison ,on adore tous!
Idéal pour le soir quand
vous ne savez pas quoi faire à manger.
J'ai mis à l'intérieur de la moutarde à l'ancienne,du thon,
mes tomates cerises fraiches
du potager et les tomates confites que j'avais réalisé,
de la fêta et quelques feuilles de basilic du potager.
Pour faire dorer les bricks ,voici une petite astuce ,
je les ai simplement badigeonné
avec l'huile d'olive aromatisé
des tomates confites et je les ai cuit au four.
Pour le pliage ,j'ai choisi en forme de rouleau.
Un vrai régal!
INGRÉDIENTS:5 bricks
5 feuilles de brick
moutarde à l'ancienne
tomates cerises du potager(15)
tomates confites (maison)
1 boite de thon au naturel
100g de fêta
feuilles de basilic du potager
PRÉPARATION:
Préchauffez le four à180°C
Sur la moitié de la feuille de brick
Étalez 1/2 c à s de moutarde à l'ancienne,du thon émietté,
des tomates cerises coupés en rondelles,
des tomates confites coupées,de la fêta émietté
et des feuilles de basilic coupés
Pliez la feuille de brick en rouleau
Mettre les bricks sur une plaque recouverte
de papier sulfurisé et badigeonner d'huile d'olive
(des tomates confites) sur chaque face
CUISSON:10 min
Dégustez.
2 commentaires -
FONDANT AU CHOCOLAT
SANS LACTOSE ET SANS GLUTEN
Ça je dit ouiiii !
Il existe beaucoup de recettes de gâteau à la Courgette,
moi même ,j'en ai essayé plusieurs
mais ce Fondant et mon préféré .
L' ingrédient magique, qui remplace le beurre
est la courgette râpée,bien sûr
elle ne se sent pas à la dégustation.
Merci à Tom_and_cie_food
pour cette délicieuse recette.
INGREDIENTS: 8 personnes
200g de chocolat noir200g de courgette râpée4 œufs40g de Maïzena20g de cacao en poudre(valrhona)50g de sucre rouxPRÉPARATION:
Séparez les jaunes des blancs des œufsBattre les jaunes avec le sucre Préchauffez le four à 180°CMélangez la maïzena avec la cacaoet le rajouter aux œufs battus.MélangezFaites fondre le chocolat au bain marieLavez la courgette Râpez-làAjoutez le chocolat fondu et la courgette à la pâteMélangezBattre les blancs en neigeIncorporez-les à la préparation délicatementjusqu'à obtenir une texture mousseVersez dans un moule en silicone
votre commentaire -
CROQUE TABLETTE ,RATATOUILLE,FÊTA
Recette Anti-Gaspi
Le bon goût au meilleur coût...
Quand on sait que jeter,c'est mal!
Cuisiner ses restes est à la fois un geste économique
et écologique qui participe à la lutte
du gaspillage alimentaire.
Donc chez nous pas question de jeter!!
Voici donc une Façon Remarquable
d’accommoder vos restes..
Quelques tranches de pain de mie
complet aux graines,
un reste de ratatouille,
de la fêta entamée et hop un
bon croque très savoureux...
INGRÉDIENTS:4 personnes
8 tranches de pain de mie Complet aux graines
4 c à s de reste de ratatouille maison
2 tranches de jambon ou poulet
1 grosse tomate du potager
quelques feuilles de basilic du potager
Ciboulette du potager
3 reste de tranches de fêta
2 grosses poignées de gruyère râpé
20cl de crème liquide
PRÉPARATION:
Préchauffez votre four à 180°C (th.7)Parsemez le fond du moule tablette d' un peu de gruyère râpéDéposez 4 tranches de pain de mie complet aux grainesAjoutez 2 tranches de jambonDéposez la ratatouilleDéposez des rondelles de tomatesAjoutez quelques feuilles de basilicAjoutez la Fêta et de la ciboulette ciseléeVersez la crème liquide 10clDéposez 4 tranches de pain de mie complet aux grainesParsemez de gruyère râpé et un peu de cibouletteVersez le reste de crème liquide (10cl)CUISSON:30min
2 commentaires