• TARTE AMANDES,FRAMBOISES

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    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    Recette Tupperware

     

    Épater tout le monde avec un dessert fait maison.

    Pour Dimanche comme c'est la fête des mères,

    j'ai pris le temps de préparer une délicieuse

    tarte fruitée ,rafraichissante par sa légère acidité.

    Le parfum des framboises se marient

    très bien avec les amandes.

    Évidemment ,comme ce n'est pas la saison,

    les framboises étaient précieusement

    congelées et ainsi que le coulis mais proviennent

    tout de même de mon potager.

    Je me suis inspirée de la recette Tupperware

    en mettant ma touche personnel...

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    INGRÉDIENTS: 6 à 8 personnes

    Pâte sablée:

    250g de farine

    125g de sucre glace

    1 pincée de sel

    150g de beurre mou

    4 jaunes d'oeufs

    1 c à c de vanille liquide

    Appareil aux amandes:

    2 œufs 100g de sucre

    100g d'amandes en poudre

    80g de beurre fondu

    1 c à c de vanille

     

    200g de coulis de framboises (surgelées et fait maison)

    250g de framboises(surgelées du potager)

    30g d'amandes effilées

    sucre glace

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

    PRÉPARATION:

    Pâte sablée:

    Mélangez la farine,le sucre glace et le sel

    Ajoutez le beurre,les jaunes d'oeufs et la vanille

    Mélangez

    Formez une boule

    Filmez

    Laissez reposez 30 minutes au réfrigérateur

    Étalez la pâte sur un plan de travail fariné

    Découpez la pâte à la taille de votre cercle

    Déposez-là dans votre cercle et découper le surplus

     

    Appareil aux amandes:

     Mélangez les œufs avec le sucre

    Ajoutez la poudre d'amandes,le beurre fondu et la vanille

    Mélangez

     

    PRÉPARATION:

    Versez le coulis de framboises

    Répartissez les framboises

    Recouvrez-les de l'appareil aux amandes

    Disposez les amandes effilées à la surface

     

    CUISSON: 35 min à 180°C,th 6 

    Laissez refroidir

    (vous pouvez saupoudrer de sucre glace)

    Servez

    TARTE AMANDES,FRAMBOISES

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  • SEMOULE  A LA VANILLE ET AUX FRAMBOISES

    SEMOULE VANILLÉ, AUX FRAMBOISES

    Recette Zéro Complexe

     

     Un dessert délicieux aux Framboises du jardin au bon goût

    de Vanille de la Martitique !!

    J'adore trop La framboise est vous !!!

    C'est est un fruit de saison à la fois

    très léger et bien pourvu

    en nutriments et très juteux rempli

    de fibres,de calcium,

    de magnésium,de vitamine C et aussi

    carotène et vitamine B ...

    Il est aussi l'un des fruits les plus faibles en calories,

    il ne faut surtout pas s'en priver!!!

    Et surtout il est idéal pour faire le plein de vitamines !!!

    SEMOULE  VANILLÉ , AUX FRAMBOISES

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    25 framboises fraîches du potager(voir plus)

    1 petit œuf battu(ou 1/2)

    30g de semoule fine

    2 c à c de sucre vanillé maison

    1 gousse de vanille(Martinique)

    300cl  d'eau

    25g de poudre de lait écrémé(Régilait)

    SEMOULE  VANILLÉ , AUX FRAMBOISES

    PRÉPARATION:

    Versez l'eau dans une casserole avec la poudre de lait ,

    1 c à c de sucre vanillé maison et 1 gousse de vanille fendue

    et faire chauffer en remuant jusqu'à frémissement

    Verser en pluie la semoule fine

    Mélanger

    Préchauffer le four à 180°C,th 6/7

    Laisser frémir 5 minutes à feu doux

    sans cesser de remuer

    Retirer la gousse de vanille

    Ajouter l’œuf battu

    Mélanger

    Verser dans des ramequins

    Disposer les framboises fraiches

    tout autour et une au milieu

    Saupoudrer de sucre vanillé

    CUISSON:25 min au bain-marie

    Laisser refroidir au réfrigérateur 2 h voir +

    (Saupoudrer de sucre vanillé "facultatif")

    SEMOULE  VANILLÉ , AUX FRAMBOISES

     

    SEMOULE  VANILLÉ , AUX FRAMBOISES

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  • MASON JAR MILK-SHAKE ANANAS-FRAMBOISES

    Recette Zéro Complexe

    Une boisson vitaminée sans sucre,ni matières grasses,

    douce,onctueuse,

    pleines de bonnes choses qui allient

    santé et plaisir,

    c'est un merveilleux coupe faim!

    MILK-SHAKE SANTÉ  ANANAS-FRAMBOISES

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    250g de framboises fraiches du potager

    2 yaourts à l'ananas(activia)0%

    Glaçons

    MILK-SHAKE SANTÉ  ANANAS-FRAMBOISES

    PRÉPARATION:

    Rincez et mixez les framboises

    Ajoutez les yaourts,les glaçons

    Mixez

    Versez dans deux grands verres

    Servez très frais avec des glaçons

    MILK-SHAKE SANTÉ ANANAS-FRAMBOISES

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  •  

    SEMOULE CARAMEL AUX FRAMBOISES

    Recette Légère

     

    La framboise est un fruit à la fois très léger

    et bien pourvu en nutriments:

    fibres,calcium,magnésium,vitamine C

    et aussi carotène et vitamine B ...

    la framboise est l'un des fruits les plus faibles en calories.

    C'est un dessert qui à tout bon car il est de saison!!

    Alors si vous osiez!!!

    SEMOULE CARAMEL AUX FRAMBOISES

     INGRÉDIENTS:2 personnes

    200g de framboises du potager(+ pour la déco)

    40g de sucre

    24g de semoule fine

    25 cl de lait entier

    1 œuf

    SEMOULE CARAMEL AUX FRAMBOISES

    PRÉPARATION:

    Faire fondre le sucre jusqu'à ce qu'il caramélise 

    dans une casserole à feu vif

    Verser le lait et porter à ébullition 2 min

    jusqu'à ce que le caramel soit bien dissous

    Verser la semoule  tout doucement,

    porter de nouveau à ébullition

    Mélanger et cuire 1 à 2 min

    sans cesser de remuer

    Séparer le blanc du jaune d’œuf

    Incorporer le jaune à la semoule chaude

    Monter le blanc en neige ferme,

    puis l'incorporer à la semoule

    Mixer les framboises pour obtenir un coulis

    Répartir la moitié de semoule dans 2 verres,

    verser la moitié du coulis,puis renouveler

    l'opération avec le reste

    Placer quelques framboises fraises

    Réserver au frais jusqu'au moment de servir

    SEMOULE CARAMEL AUX FRAMBOISES

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  • SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ,Façon "Weight Watchers"

    SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ,

     

    C'est bel et bien l'été qui revient

    et avec lui son lot de fruits juteux

    Je vous propose un peu de fantaisie  et

    une farandole de Vitamines

    Pour préparer une salade,

    tous les mélanges sont permis

    Il suffit de choisir des fruits frais,

    mûrs et de bonne qualité.

    SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ,Façon "Weight Watchers"

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    1 poire Conférence

    2 abricots

    1 kiwi jaune

    1 poignée de groseilles du potager

    1 poignée de framboises du potager

    1 poignée de mûres du potager

    1/2 citron(le jus)

    1/2 orange(10cl de jus)

    1 c à c d'aspartam

    feuille de menthe fraîche du potager

    SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ,Façon "Weight Watchers"

    PRÉPARATION:

    Rincez,épluchez,coupez vos fruits

    (Aidez-vous d'une cuillère parisienne et d'un emporte pièce)

    Mettre tous les fruits dans une assiette

    creuse ou dans un saladier

    Mélangez délicatement puis saupoudrer d'aspartam

    Versez dessus le jus d'orange et de citron

    Mélangez de nouveau

    Décorez de quelques feuilles de menthe

    Servez bien frais

    SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ,Façon "Weight Watchers"

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