• POMMES AU FOUR en habit,(Weight Watchers)

    POMMES AU FOUR

     

    Régalez-vous en toute légèreté et simplicité.

    Pour cette Recette ,j'ai choisi des Rubinette

    qui sont sucrées,légèrement acidulées

    et parfumées.

    POMMES AU FOUR ,(Weight Watchers)

    INGRÉDIENTS:4 personnes

    4 pommes(Rubinette)

    1 abricot sec

    2 c à c de beurre à 41%

    1 sachet de sucre vanillé

    20cl de jus d'orange(2 oranges)

    POMMES AU FOUR ,(Weight Watchers)

    PRÉPARATION:

    Préchauffer le four à 200°C

    Rincer les pommes sans les peler,les évider

    à l'aide d'un vide pomme sans les percer jusqu'au bout

    Couper l'abricot en quatre

    Mélanger le beurre avec le sucre vanillé

    Garnir chaque ouverture de 1 cuillerée de préparation

    Boucher avec un morceau d'abricot

    Mettre les pommes côte à côte

    dans un petit plat à gratin

    Verser 5cl de jus d'orange dans le fond du plat

    POMMES AU FOUR ,(Weight Watchers)

    CUISSON:40 min 

    Ajouter du jus d'orange et arroser régulièrement

    en cours de cuisson

    Baisser le thermostat à 180°C à mi-temps

    Vous pouvez déguster les pommes

    avec une boule de glace à la vanille

    POMMES AU FOUR ,(Weight Watchers)

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  • ABRICOTS RÔTIS AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

    ABRICOTS RÔTIS

    AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

     

    On retrouve le vrai parfum  du Sud,

    avec des saveurs acidulées et sucrées,

    un dessert parfait pour terminer un bon repas

    ABRICOTS RÔTIS AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

    INGRÉDIENTS: 4 personnes

    4 abricots

    2 c à s de pistaches grillées à sec non salées

    2 c à s d'amandes effilées

    20g de beurre

    20g de sucre

    20g de farine

    1 c à s de miel

    ABRICOTS RÔTIS AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

    PRÉPARATION:

    Préchauffez le four à 180°C

    Rincez et essuyez les abricots

    Coupez-les en deux et retirez le noyau

    Préparez un crumble avec le beurre,le sucre et la farine

    Mélangez la préparation et travaillez avec les bouts des doigts

    Déposez le crumble dans l'abricot

    Ajoutez des amandes effilées

    Déposez les abricots sur une plaque recouverte

    d'une feuille de cuisson

    ABRICOTS RÔTIS AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

    CUISSON:15min et 3 min sous le gril

    (pour les dorer) 

    Servez chaud

    Au moment de servir,

    parsemez de pistaches concassées

    et un filet de miel

    ABRICOTS RÔTIS AUX AMANDES ET AUX PISTACHES

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  • VERRINE ABRICOT,FROMAGE BLANC,SPÉCULOOS

    VERRINE  DE FROMAGE BLANC,

    ABRICOT,SPÉCULOOS

     

    Simple à préparer, Light

    et Rafraichissant

    VERRINE ABRICOT,FROMAGE BLANC,SPÉCULOOS

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    8 c à s de fromage blanc à o%

    1  c à s de miel

    5  abricots/sucre fin

    6 spéculoos

    VERRINE ABRICOT,FROMAGE BLANC,SPÉCULOOS

    VERRINE ABRICOT,FROMAGE BLANC,SPÉCULOOS

    PRÉPARATION:

    Lavez et coupez en morceaux les abricots

    Versez une c à s  de miel  et 10cl d'eau dans une casserole

    Chauffez 5min à feu vif

    Mettez les morceaux d'abricots

    Faites cuire 10mn à feu doux

    Mélangez

    Concassez les spéculoos

    Mélangez le fromage blanc avec un peu de sucre fin

    Versez 2 c à s de compotées d'abricots,2 c à s de fromage blanc,

    1 couche de spéculoos,2 c à s de fromage blanc et 1 c à s

    de compotées d'abricots et pour finir  1 c à c de spéculoos

    Placez 1 à 2h au réfrigérateur

    Servir bien frais

    VERRINE ABRICOT,FROMAGE BLANC,SPÉCULOOS

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  • TRIFLE A L'ABRICOT

    TRIFLE  LÉGER A L'ABRICOT ET PETIT BEURRE

     

    Qui ne Raffole pas des abricots ,un fruit très orangé qui ressemble

    au Soleil,habituellement on le croque tous ...mais aujourd'hui,

    je l'ai mis dans un délicieux dessert léger mais Gourmand

    ou j'ai remplacé la crème épaisse

    par du fromage blanc 0%  et j'ai ajouté des petits beurre.

    Ce dessert est rapide et facile à réaliser.

    TRIFLE LÉGER A L'ABRICOT ET PETIT BEURRE

    INGRÉDIENTS: 2 personnes

    4 petits beurre

    250g de fromage blanc à 0%

    1 c à c de sirop de fleur de coco Bio

    mini copeaux de chocolat noir

    4 à 6 abricots bien mûres

    TRIFLE LÉGER A L'ABRICOT ET PETIT BEURRE

    PRÉPARATION:

    Rincez,coupez en deux et retirez les noyaux des abricots

    (je retire la peau "facultatif")

    Déposez-les dans une casserole avec un peu d'eau

    et laissez compoter,5 à 8 min tout en mélangeant

    Laissez refroidir à température ambiante

    Émiettez  les petits beurre

    Mélangez le fromage blanc avec le sirop de fleur de coco

    Répartissez le fromage blanc sucré dans dans deux verrines

    Ajoutez la compotée d'abricot, les petits beurre émiettés

    et les mini copeaux de chocolat noir

    Servir bien frais

    TRIFLE LÉGER A L'ABRICOT ET PETIT BEURRE

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  • SABLÉS MOELLEUX CARAMEL BEURRE SALÉ ET ABRICOT

    SABLÉS MOELLEUX CARAMEL BEURRE SALÉ

    ET ABRICOT

    Lorsque les jours raccourcissent et que les nuits rallongent,

    il est temps de s'adonner aux préparatifs de Noël

    Les arômes d'amandes,de noix,d'épices et autres

    vous font venir l'eau à la bouche et invitent à prendre le café

    ou le thé en famille ou entre amis.

    SABLÉS MOELLEUX CARAMEL BEURRE SALÉ ET ABRICOT

    INGRÉDIENTS: environ 30

    300g de farine

    1 œuf

    150g de sucre

    1 c à c d'arôme de citron

    180g de beurre

    confiture d'abricot

    liqueur d'abricot

    caramel beurre salé

    sucre glace

    SABLÉS MOELLEUX CARAMEL BEURRE SALÉ ET ABRICOT

    PRÉPARATION:

    Mélangez la farine avec l’œuf

    Ajoutez le sucre et l'arôme de citron

    Mélangez

    Ajoutez le beurre coupé en morceaux

    Mélangez pour obtenir une pâte ferme et homogène

    Enveloppez votre pâte dans du film alimentaire

    Laissez reposer 1h au réfrigérateur

    Abaissez la pâte sur 1/2 cm d'épaisseur

    sur  votre plan de travail fariné

    Découpez vos biscuits avec un emporte pièce

    Avec la moité ,de vos biscuits évider les

    Déposez vos biscuits sur une plaque recouverte de papier sulfurisé

    Préchauffer le four à 180°

    CUISSON:10min

    Laissez refroidir

    Pendant ce temps,mettre la confiture d'abricot

    dans une casserole,la porter à ébullition en remuant sans cesse

    Ajoutez la liqueur d'abricot

    Laissez chauffez 2 à 3 min en remuant sans cesse

    Mettez la confiture d'abricot ou le caramel

    au beurre salé au milieu de vos biscuits sans trous

    Saupoudrez de sucre glace sur le biscuit évidée

    Assemblez avec le biscuit évidée de sucre glace

    Appuyez un peu pour souder

    CONSERVATION:

    Dans une boîte métallique

    SABLÉS MOELLEUX CARAMEL BEURRE SALÉ ET ABRICOT

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