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SAUCISSES DE TOULOUSE
OIGNONS CONFITS,
PARSEMÉS DE THYM
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INGRÉDIENTS: 4 personnes
500g de saucisse de Toulouse
huile
2 oignons
sel,poivre
thym frais
PRÉPARATION:
Épluchez et coupez grossièrement les oignons
Sur feu vif,faites revenir les oignons dans l'huile 10min
Réservez
Huilez une poêle
Déposez la saucisse de Toulouse dans la poêle
Saisissez la saucisse à feu vif dès qu'elle
prend de la couleur ,retournez là
Continuez la cuisson à feu moyen doux pendant
environ 10min de chaque côté
Posez au milieu les oignons,le thym frais
Salez,poivrez
Servez chaud avec une bonne purée maison ...
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STEAK DE BŒUF HACHÉ
FAÇON PIZZA
Rapide,Facile , économique et
drôlement bon
INGRÉDIENTS: 4 personnes
4 steak haché de bœuf
1 petite boîte de purée tomates concassées
1 petite boîte de sauce bolognaise
buche de chèvre
sel,poivre
thym frais
huile
PRÉPARATION:
Mélangez la purée de tomates concassées et la sauce bolognaise
Huilez légèrement une poêle
Saisissez les steak de bœuf haché,dès que le dessus est doré,retournez-les
Posez sur chacun 1 c à s de mélange sauce tomate
et 1 belle rondelle de chèvre
Parsemez de thym frais
Salez,poivrez
Cuisez à feu doux,dès que le chèvre a fondue
SERVIR CHAUD
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FONDANT CHOCOLAT NOIR
MOUSSE CHOCOLAT BLANC,
SPÉCULOOS
Il est très facile à réaliser, très frais, très fondant et mousseux
Il ressemble au Gâteau nu
"Le Naked Cake"
C'est une idée d'Amérique du Nord...
il est très épuré et souvent
sur plusieurs étages
(j'ai fait que 2 étages,car on était que 5 personnes)
INGRÉDIENTS:Fondant au chocolat noir
130g de chocolat noir
40g de sucre
45g de vergeoise brun
3 œufs
25g de poudre d'amandes
25g de farine
145g de beurre
PRÉPARATION:
Faites fondre le chocolat noir coupés en morceaux avec le beurre
au micro-ondes 1 à 2min
Mélangez le tout
Ajoutez le sucre,la vergeoise,la poudre d'amande
Mélangez
Ajoutez la farine
Mélangez
Cassez les œufs dans un bol et battez les
Ajoutez les œufs battus
Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit léger et gonflé
Versez la préparation dans un moule allant au micro-ondes
(j'ai beurré et fariné mon moule)
3min puissance max(900w)
et 4min à 600w
Laissez refroidir avant de démouler
Laissez refroidir sur une grille
INGRÉDIENTS: Mousse Chocolat Blanc
125 g de chocolat blanc
25cl de crème fraîche liquide
PRÉPARATION:
Fouettez la crème fraîche liquide bien froide en chantilly
Réservez
Faites fondre le chocolat blanc au bain-marieLaissez refroidirAjoutez le chocolat blanc fondu à la préparationen mélangeant délicatementINGRÉDIENTS:
6 spéculoos
vermicelles au chocolat noir
Coupez en deux dans le sens de la longueur le gâteau
Réservez le dessus (chapeau)du gâteau
Déposez généreusement de la mousse au chocolat blanc
Émiettez 2 spéculoos
Refermez avec le chapeau du gâteau
Déposez de la mousse au chocolat blanc par dessus
Émiettez 2 spéculoos
Parsemez de vermicelles au chocolat noir
Coupez en deux ,deux spéculoos
Placez les spéculoos coupés en deux
Placez le gâteau au réfrigérateur 1 à 2 heure
Servir bien frais
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SOUPE FROIDE DE CONCOMBRE
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Le concombre est l’exemple même du légume rafraîchissant.
Il est fort apprécié durant les périodes de grosses chaleurs.
Avec 95 % de son poids en eau et très peu de calories, c’est un excellent choix pour les personnes qui surveillent leur ligne.
Vitamine K. Le concombre cru (avec pelure) est une source de vitamine K.
Cette vitamine est nécessaire pour la synthèse (fabrication) de protéines associées à la coagulation du sang .
Elle joue aussi un rôle dans la formation des os.
La recette a été faite avec l'huile d'olive Classic Vierge Extra AOP Vallée Des Baux De Provence de mon Partenaire Moulin de CastelaS
L’huile d’olive vierge-extra Classic est le résultat d’un assemblage de quatre variétés d’olives typiques de L’A.O.P. Vallée des Baux de Provence.
L’extraction à froid au Moulin Castelas dans les 6 heures suivant la récolte permet d’exalter le caractère végétal de l’huile d’olive et de préserver la complexité des arômes propres au Domaine CastelaS.
http://www.castelas.com/
INGRÉDIENTS: 2 verres
1/4 de concombre
1 c à s d'huile d'olive vierge extra de Moulin de Castelas
3 c à s de fromage blanc à 0%
2 branches de persil
2 pincées de piment d’Espelette
poivre
4 glaçons
PRÉPARATION:
Lavez et coupez en morceaux le concombre
Surtout,Gardez la peau car c'est là qu'il y a toutes les vitamines
Mettez tous vos ingrédients dans un blender
Mixez
Si nécessaire,rectifier l’assaisonnement
Versez la préparation dans des verres
Placez au réfrigérateur 1H avant de déguster
Au moment de servir,ajoutez 2 glaçons dans chaque verre
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CONCOMBRE,THON MAYONNAISE
Le concombre est l’exemple même du légume rafraîchissant.
Il est fort apprécié durant les périodes de grosses chaleurs.
Avec 95 % de son poids en eau et très peu de calories, c’est un excellent choix pour les personnes qui surveillent leur ligne.
Vitamine K. Le concombre cru (avec pelure) est une source de vitamine K.
Cette vitamine est nécessaire pour la synthèse (fabrication) de protéines associées à la coagulation du sang .
Elle joue aussi un rôle dans la formation des os.
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INGRÉDIENTS:
1 concombre/1 boite de thon naturel/
mayonnaise
PRÉPARATION
Coupez 3/4 du concombre
Réservez le 1/4 du concombre
(il servira pour la décoration)
Épluchez le concombre avec un économe 1 bande sur deux
Coupez des rondelles
Prenez chaque rondelles de concombre et aidez-vous d'un vide pomme pour retirer le centre(faire un trou rond à l'intérieur)
Émiettez le thon à la fourchette
Assaisonnez de mayonnaise
Remplissez les petits trous de thon mayonnaise
Piquez les rondelles de concombre ,thon mayonnaise avec des pic en bois
Reprenez le 1/4 du concombre restant et piquer le avec les brochettes de concombre
Placez au réfrigérateur
Servir bien frais
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