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CHOU FLEUR RÔTI EN SALADE
CHOU FLEUR RÔTI EN SALADE
Une belle assiette Printanière,comme
aujourd'hui nous avons la chance d'avoir
une belle journée ensoleillé,j'avais besoin de
retrouver le Soleil dans mon assiette et
d' oublier le Confinement afin de m'échapper et surtout
de me régaler autrement avec mon beau Chou fleur !
Habituellement le Chou fleur est cuit à l'eau
et si on ne l'agrémente pas de crème ,
il est souvent sans goût!
Ici cette Recette est très simple et si Savoureuse..
Il suffit de couper de belles tranches entières,
de les déposer sur une plaque et
de les badigeonner d'huile d'olive ,
de les Parsemer d'épices ..
Après cuisson ,on obtiendra de belles
tranches dorées et fondants,
que vous pourrez accompagner de crudités...
Se déguste tiède ou froid.
Chou fleur Rôti
INGRÉDIENTS:2 personnes
1/2 chou fleur
Mélange d'épices
Piment doux,sel,thym,curcuma,coriandre,
origan,noix de muscade,ail
huile d'olive
gros sel,poivre du moulin
PRÉPARATION:
Préchauffez le four à 180°C
Retirez les grosses côtes du chou fleur
Coupez-le en deux
Rincez-le
Essuyez-le avec de l'essuie tout
Découpez des tranches(1 cm d'épaisseur)
Posez les tranches à plat sur une plaque
recouverte d'une feuille de cuisson
Arrosez d'huile d'olive
Parsemez d'épices,de gros sel et de poivre du moulin
CUISSON:30min
Se déguste tiède ou froid.
Je l'ai accompagné de salade,de champignons,
de tomates cerises et des œufs cuits durs.
https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495
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Commentaires
quelle belle assiette!!
bonne soirée
Merci beaucoup,avec ce soleil elle a été bien appréciée,