CUISSON DES ASPERGES AU COOKEO

Un Délice de Printemps!

7min de cuisson à la Vapeur et

les asperges sont cuites.

L’asperge est légère, riche en minéraux,potassium,

magnésium et en vitamines C et B.

Si elles sont bien fraîches, les asperges vertes

n’ont pas besoin d’être pelées.

Profitons-en ,c'est la Saison!

INGRÉDIENTS:2 personnes

200g de pointes d'asperges vertes

20cl d'eau

PRÉPARATION:

Coupez les queues des asperges

Rincez-les

Placez-les dans le panier vapeur

Versez  20cl d'eau dans la cuve et déposer le panier

Lancez le mode sous-pression 7 min

(elles sont cuites lorsqu'elles sont tendres)

Vous pouvez vérifier avec la pointe d'un couteau.

Voici une idée de recette toute simple

http://lacuisinegourmandededeldel.eklablog.net/asperges-et-…