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ONE POT PASTA AUX LÉGUMES D'HIVER AU COOKEO
ONE POT PASTA AUX LÉGUMES D'HIVER
AU COOKEO
Un plat complet équilibré avec
les derniers légumes d'hiver !
Comme le début de Printemps pointe son nez,
nous avons assez profité des légumes d'hiver !
C'est la fin de la saison des Courges et légumes ancien.
Donc avec la dernière courge Butternut ,des panais
qui est un excellent légume longtemps oublié
et des navets boules d'or,j'ai cuisiné un One pot pasta
avec des pâtes au blé complet(Bio) ,2 steaks hachés ....
J'adore ce genre de plat qui se prépare
dans un unique faitout où tout est cuit ensemble .
*Attention selon les pâtes utilisées
la cuisson ne sera pas pareil.
Merci de respecter mon travail !
Si je ne donne pas mon accord,
Je n'autorise pas ,que ma recette
se retrouve sur les groupes Cookeo.
INGRÉDIENTS:3 personnes
1/2 Butternut
1 panais
1 navet boule d'or
1 oignon
1 gousse d'ail
160g de pâtes au blé complet Bio
1 cube de bouillon de légumes+35 cl d'eau
1 boite de tomates pelées(400g)
2 c à s d'huile d'olive
thym,laurier
sel,poivre
PRÉPARATION:
Épluchez et coupez les légumes(en cubes)
Dans le Cookeo sur le mode dorer,faites revenir
pendant 3 à 4 minutes l'oignon émincé et
les steak hachés (coupés)dans l'huile d'olive
Ajoutez le reste des ingrédients
Mélangez bien
Lancez le mode sous pression 8 à 10 min
(attention se sont des pâtes au blé complet, cuisson longue)
Servez.
https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495
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Commentaires
excellent plat!!
bonne soirée
Oui,un plat très savoureux et rapide,merci.