• RONDELLES DE COURGETTES GRILLÉES AU FOUR

    Par la cuisine gourmande dans LÉGUMES le 20 Août 2016 à 22:42

    RONDELLES DE COURGETTES GRILLÉES AU FOUR

    RONDELLES DE COURGETTES

    GRILLÉES AU FOUR

     

    La courgette est très riche en eau,

    en minéraux et oligo-éléments,

    elle contient du potassium,du phosphore,

    du calcium et du magnésium 

     

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    1 courgette du jardin

    huile d'olive

    thym frais du jardin

    gros sel/poivre

     

    Préparation des rondelles de courgettes:

    Lavez la courgette

    Découpez des rondelles

    Placez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson

    Arrosez d'huile d'olive

    Ajoutez le gros sel,le poivre et le thym

    CUISSON:20 à30 min

    (il faut qu'elles soient fondantes et un peu colorés)

    RONDELLES DE COURGETTES GRILLÉES AU FOUR

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