COOKIES MUESLI,BANANES ,

PÉPITES DE CHOCOLAT

Zéro Complexe

Commencez la journée en vous régalant en Dégustant,

ces Cookies healthy au petit-déjeuner,ils fourniront

  à l'organisme tous les éléments nutritifs

dont il a besoin pour les efforts de la journée.

Ils sont surtout très rapide à réaliser ,

une recette express..

pas besoin de robot ou autres machins..

Ils sont aussi sans beurre,sans œufs,

sans sucre,sans farine

Les petits plaisirs dans ces cookies ,parce que il en faut

pour le moral, sont les pépites de chocolat

pour la gourmandise et les noisettes pour le croquant.

C'est une idée trouvée sur le site Croq'Kilos ,

la recette a été revisitée.

INGRÉDIENTS:4 personnes

2 bananes bien mûres

100g de muesli nature

20g de pépites de chocolat

1 poignée de noisettes

PRÉPARATION:

Préchauffez le four à 160°C,th 6

Écrasez les bananes à la fourchette

dans une assiette

Ajoutez le muesli,les pépites de chocolat

et les noisettes concassées

Mélangez

Formez des tas sur une plaque allant au four,

recouverte de papier cuisson

(10 à 15 cookies selon la taille)

CUISSON: 30 à 40 min (selon la taille)

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