• VELOUTÉ DE CRESSON

    VELOUTÉ DE CRESSON

    VELOUTÉ DE CRESSON

     

    Dans le Nord de la France ,

    on adore le Cresson ,

    comme mon primeur en avait sur son étale ,

    j'ai sauté dessus et sa tombe bien avec le froid qui fait dehors,

    on va se réchauffez avec un bon velouté maison ....

    Le Cresson est Riche en Fer,en Vitamines C et B9

    en Fibre et Phosphore et surtout très peu Calorique

    ce qui est top avant les fêtes


    La recette est Très simple et Rapide

    VELOUTÉ DE CRESSON

    INGRÉDIENTS: 4 personnes
    2 bottes de cresson

    3 pommes de terre de taille moyennes

    1 noisette de beurre

    environ 1,5 litres d'eau

    20cl de crème fraîche liquide

    1 échalote ou 1 oignon

    sel,poivre du moulin

    VELOUTÉ DE CRESSON

    PRÉPARATION:

    Épluchez,lavez et coupez en petits morceaux les pommes de terre

    Épluchez et émincé l'échalote ou l'oignon 

    Lavez les 2 bottes de cresson

    Coupez les tiges

    Faites chauffez le beurre dans votre cocotte

    Ajoutez et colorez l’échalote ou l'oignon

    Déposez le cresson et faites le fondre 5min

    Mélangez

    Couvrez d'eau

    Salez

    Ajoutez les pommes de terres coupés en morceaux


    CUISSON:10 min à l'autocuiseur ou (15 min sans)

    Versez la crème fraîche liquide

    Mixez,

    Salez,poivrez selon votre goût
    Dégustez

    VELOUTÉ DE CRESSON

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