• TAGLIATELLES DE LÉGUMES ,CRÈME DE BROCOLI ET CHORIZO

    TAGLIATELLES DE CAROTTE ET DE PANAIS ET SA CR7ME DE BROCOLIS

    TAGLIATELLES DE LÉGUMES,

    CRÈME DE BROCOLI ET CHORIZO

     

    Un printemps très choux avec cette assiette colorée,

    vitaminées,super simple .

    Selon le chorizo choisi,doux,medium ou fort,il apportera

    du caractère à ce plat équilibré.

    Pour les légumes,je suis toujours la saison,donc j'ai opté

    pour des carottes,du panais et du brocoli.

    Se faire plaisir de temps en temps et à petites doses ,

    c'est possible!!

    TAGLIATELLES DE LÉGUMES ET SA CRÈME DE BROCOLIS

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    2 carottes

    2 panais

    1/2 brocoli(cuit)

    1 cube de bouillon légumes

    2 gousses d'ail

    sel,poivre du moulin

    huile d'olive

    1 c à s de crème liquide allégée

    8 rondelles de chorizo

    TAGLIATELLES DE LÉGUMES ET SA CRÈME DE BROCOLIS

    TAGLIATELLES DE LÉGUMES ET CRÈME DE BROCOLIS AU CHORIZO

    PRÉPARATION:

    Préparez vos spaghetti de légumes (carottes,panais)

    avec votre taille légumes

    Versez un filet d'huile d'olive

    Ajoutez l'ail émincé ,les spaghetti

    Couvrez d'eau

    Ajoutez le cube de bouillon émiettée

    salez,poivrez

    Cuisson:10 min

    Pendant ce temps

    Mixez le brocoli avec la crème allégée,

    1 gousse d'ail,sel,poivre

    Gardez quelques fleurons pour l'assiette

    Coupez 8 rondelles de chorizo

    Poêlez les rondelles de chorizo

    Réchauffez la crème de brocoli

    Servez dans une assiette creuse

    avec des fleurons de brocoli

    TAGLIATELLES DE LÉGUMES ,CRÈME DE BROCOLI ET CHORIZO

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