• LAPIN AUX PRUNEAUX

    LAPIN AUX PRUNEAUX

    LAPIN AUX PRUNEAUX

     

    Le Lapin a une chaire légère avec un goût

    très typé et délicat à la fois.

    Sa viande est peu calorique.

    Aujourd'hui,il est accompagné de pruneaux,

    de carottes et de champignons...

    C'est une spécialité de la cuisine du Nord avec un mélange

    de saveurs salées et sucrées pour le plus grand plaisir

    d'une table réussie.

    LAPIN AUX PRUNEAUX

    INGRÉDIENTS:4 personnes

    2 cuisses et 2 râbles de lapin(ou 1 lapin)

    2 carottes

    200g de champignons de Paris entiers

    200g de pruneaux  d'Agen dénoyautés

    150g de lardons fumés

    1 oignon

    2 gousses d'ail

    thym et laurier frais du potager

    sel,poivre

    beurre ou huile d'olive

    LAPIN AUX PRUNEAUX

    PRÉPARATION:

    Faites  rissolé le lapin dans un peu d'huile d'olive

    ou dans un peu de beurre

    Épluchez et émincez l'oignon et l'ail

    Lorsque les morceaux de lapin sont bien colorés

    Ajoutez-l'oignon et l'ail émincés

    Ajoutez le thym et le laurier (2 feuilles)

    Épluchez  et coupez en morceaux les carottes

    Ajoutez-les avec les pruneaux et

    les champignons égouttés et rincés

    Couvrez d'eau de moitié

    Salez,poivrez

    Couvrez

    Laissez cuire  à feu doux 1h30

    LAPIN AUX PRUNEAUX

     https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

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