• CRUNCHY GRANOLA

    CRUNCHY GRANOLA

    CRUNCHY GRANOLA

     Une Recette Healthy,

     saine et qui donne envie

     

    Pour faire le plein d'énergie

    Des céréales à croquer,très croustillantes ,

    énergisantes,riches en fibres 

    pour le petit-déjeuner ou le goûter,

    il vous suffira que 2 min de préparation

     

    CRUNCHY GRANOLA

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    12 noisettes/12 amandes mondées/3 c à c de graines de courge FARIN’UP/2 c à s de flocon complet d'avoine/3 c à c de sirop d'Agave

    CRUNCHY GRANOLA

    Des graines de courge

     PRÉPARATION:

    Mettez tous les ingrédients dans une casserole

    Chauffez sur feu très doux

    Mélangez pendant 2 min avec une cuillère en bois

    Un léger caramel doit se former

    Versez 2  tas sur sur une plaque recouverte de papier cuisson(selon la taille que vous désirez 2 gros ou 4 petits)

    Formez un cookies avec le dos d'une c à s (attention sa brûle)

    Laissez refroidir et dégustez

    CRUNCHY GRANOLA

    https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

    CRUNCHY GRANOLA

     

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