COOKIES ÉNERGÉTIQUES

A Savourer avant, pendant ou après l’exercice,

pour refaire les réserves d’énergie

Ces Cookies sont Croustillants,Moelleux à l'intérieur

et Simples à préparer,

il suffit de mélanger du "Granola"

à votre préparation,

c'est un mélange de flocons de céréales

(avoines,blé, seigle,quinoa,orge..), des fruits séchés

(raisins,cranberries, pruneaux,figues..)

et de graines et fruits à coques

(amandes,noisettes, pistaches, noix, graines de lin

ou de tournesol ou de sésame..)

et pour les gourmands,on peut y ajouter un peu

de pépites de chocolat

INGRÉDIENTS:20 cookies

150g de farine

125g de sucre de canne

100g de beurre

1 œuf

8 c à s de Granola

1/2 sachet de levure chimique

1 pincée de sel

PRÉPARATION:

Préchauffez le four à 180°C

Mélangez le beurre coupées en morceaux avec le sucre

Ajoutez la farine,la levure,et le sel

Mélangez

Ajoutez l’œuf

Mélangez

Ajoutez le Granola

mélangez

Formez des boules

Déposez les boules et aplatissez-les sur une plaque

recouverte de papier cuisson

CUISSON:10min

Laissez refroidir les cookies sur une grille

Dégustez

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