BOL DE SMOOTHIE,

FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI

On fait le plein de vitamines dès le matin ,

c'est tellement simple,rapide et si rafraîchissant

La fraise est Riche en vitamines C,la banane est une excellente source de potassium et de vitamine B6,La Grainaline est un condensé de nutriments essentiels, particulièrement de vitamines  B, riche en minéraux et oligoéléments, fer, phosphore, zinc et magnésium, et en vitamine E, un antioxydant essentiel dans la lutte contre les effets des radicaux libres et le vieillissement, le Muesli offre du magnésium, du calcium et du potassium et vous trouverez du laitage comme le petit suisse source de calcium

Vous Trouverez,La "GRAINALINE"

Délicatement sucrée ,

 chez mon Partenaire" DIHÉ"

www.dihe.fr

INGRÉDIENTS:1 personne

2 petits suisse 0%

1 banane

4 fraises

2 c à s de muesli

2 c à c de Grainaline sucrée

1 c à c de sirop d'érable

PRÉPARATION:

Mettez tous les ingrédients dans le blender

Mixez

Servez dans un bol

(Vous pouvez servir avec une fraise entière

et quelques Grainaline sucrée)

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