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GRATIN DE RIZ ET DE LÉGUMES AU FROMAGE
Recette complète et Légère
Un plat que l'on peut préparer à l'avance
Très coloré,savoureux
un vrai Régal pour les yeux
et les papilles
Astuce:
N'oubliez pas que les épices et les herbes apporteront
une petite note d'originalité à un plat simple et peuvent
en faire un plat de Gourmets
oignon,ail basilic,thym,laurier
La Ratatouille a été cuisinée avec l'huile d'olive vierge extra"
INGRÉDIENTS:2 personnes
70g de riz cru
1 boule de 100g de Mozzarella
2 aubergines coupées en morceaux
2 courgettes coupées en rondelles
240g de tomates pelées
2 œufs battus
1 poivron rouge coupé en petit morceau
sel,poivre
thym
2 feuilles de laurier
1 oignon
1 gousse d'ail
2 c à s d'huile d'olive vierge extra #lesieur
quelques feuilles de basilic frais du potager
70g de riz cru
sel,poivre
PRÉPARATION:
Faire cuire le riz dans de l'eau bouillante salée
Le rincer et l'égoutter
Réserver
Éplucher et émincer l'oignon et l'ail
Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse
Faites colorer l'oignon émincé
Ajouter les rondelles de courgettes, les morceaux d'aubergine et les morceaux de poivron
CUISSON:10min à feu doux
saler,poivrer
Verser un verre d'eau ,les tomates pelées
Ajouter le thym,les feuilles de laurier et l'ail gousse d'ail
Le mélanger à la ratatouille
CUISSON: 25 min
Mélanger la ratatouille au riz ainsi que les œufs battus
Répartir la Mozzarella coupé en rondelles
Gratiner au four chaud
CUISSON:10 à 15 min ,th6 à 180°C
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