SALADE PRINTANIÈRE Dès l'arrivée du Printemps,si vous êtes comme moi, vous guettez surement l'arrivée des asperges!! Qu'elles soient blanches ou colorées, elles sont toutes délicieuses !!! C'est une excellente source de Protéines Végétales. Elles sont...
FLAN DE LÉGUMES AU COOKEO Zéro Complexe On se fait doublement plaisir avec ce Flan de légumes de saison très coloré et équilibré. Il peut se manger chaud ,tiède ou froid , accompagné de viande blanche ou de poisson ou simplement d'une salade croquante....
ASPERGES ET ŒUFS MOLLETS AU COOKEO C'est la Saison !! Zéro Complexe! Un Délice de Printemps, avec 2 ingrédients dans l'assiette,on arrive à se faire plaisir et surtout à se régaler !! L'asperge verte, se déguste simplement avec un œuf mollet . Elles sont...
TARTE AMANDES,POMMES,VANILLE La Tarte du Dimanche ! Il suffit souvent d'une pincée de ceci et d'un soupçon de cela pour la réaliser! Celle-ci à de quoi nous mettre en appétit ! Elle est généreuse,appétissante,savoureuse et je suis sûr que vous perdiez...
PAIN MARGUERITE AU SÉSAME COMPLET ET LIN AU THERMOMIX Le pain est le meilleur des symboles pour partager les choses! En ces temps-ci de confinement ,voici l'occasion de réaliser un délicieux pain en famille car même ses petites mains pourront façonner...
RISOTTO MIGNON AUX ASPERGES BLANCHES/VIOLETTES AU COOKEO Un plat complet qui nous met en appétit. Rien n'est trop beau pour un Risotto. Le secret d'un bon Risotto,est souvent la patience ! Mais voici une recette irrésistible,presque magique car ici j'utilise...
TUILES AUX NOIX DU BRÉSIL Des biscuits Anti-Gaspi Des tuiles délicieuses,croquantes avec des blancs d'oeufs qui restaient de côté après avoir réalisé ma Tarte amandes,pommes ,vanille que vous trouverez ici : http://lacuisinegourmandededeldel.eklablog.net/tarte-amande…...
FARFALLES,POULET,ÉPINARD ET TOMATES SÉCHÉES AU COOKEO Comme un One pot pasta Les Pâtes se prêtent à tous les goûts à toutes les envies, elles sont simples et rapides à cuisiner. Elles s'intègrent parfaitement à une alimentation équilibrée. N'oubliez pas...
SALADE TEX-MEX Zéro Complexe Une Salade équilibrées Multicolore, aux saveurs Tex-Mex. Voici comment apporter un peu de légèreté à vos menus de confinés ! Avec ce qui reste dans vos placards ou dans le frigo. C'est une recette ,facile ,rapide avec seulement...
CRÈME DESSERT A LA PISTACHE,TUPPERWARE Quand nos desserts sont fait maison , c'est encore meilleur ! C'est une recette très simple de petits pots de crème à la pistache. Idéale en cette période de confinement ! Les Petits Gourmets sont très pratiques...
CHAUSSONS A LA FRAISE ALLÉGÉS AU THERMOMIX Un dessert réconfortant de notre enfance !!! De délicieux chaussons aux fraises Maison. Il auront un véritable succès j'en suis sûr!! Je n'ai pas choisi de pâte feuilletée,car j'ai voulu alléger le chausson ....
QUINOA AUX LÉGUMES AU COOKEO Zéro Complexe Plat Végétarien Un plat équilibré pour une journée sans viande pour le premier jour de la semaine ou pas . Un geste bon pour la planète,la santé et la cause animale. L'essentiel étant de mélanger texture et goût,...
CUISSON DES POMMES DE TERRE A L'EAU AU COOKEO La pomme de terre, c'est l'un des aliments que l'on cuisine le plus souvent. Ici ,une fois les pommes de terre cuites à l'eau, elles pourront être utilisée pour la purée, parmentier, croquettes, pommes dauphine...
ONE POT DE PÂTES AU POULET,ÉPINARDS, CHAMPIGNONS AU COOKEO J'adore ce genre de plat qui se prépare dans un unique faitout où tout est cuit ensemble car il est sans prise de tête comme je les aimes. Rien de mieux qu'un bon petit repas rapide pour le déjeuner....
CURRY DE LENTILLES A L'ŒUF POCHÉ AU COOKEO Un plat complet,équilibré,très savoureux et vite préparé!! Je sais pas vous mais les lentilles ,j'adore ça !!! Ces légumineuses de toutes les couleurs... qu'elles soient vertes,blondes,noir,corail , je sais qu'elles...
CHOU CHINOIS A LA SAUCISSE DE POULET, LIGHT AU COOKEO Zéro Complexe 6 Unités ProPoints *C'est une recette Weight Watchers que j'ai trouvée dans un ancien livre de 2012 (Plats Complets,toutes saisons), que j'ai adaptée au Cookeo . "Chou Chinois à la dinde...
CHOU CHINOIS A LA SAUCISSE DE POULET, LIGHT AU COOKEO Zéro Complexe 6 Unités ProPoints *C'est une recette Weight Watchers que j'ai trouvée dans un ancien livre de 2012 (Plats Complets,toutes saisons), que j'ai adaptée au Cookeo . "Chou Chinois à la dinde...
CAROTTES EN TARTICHÈVRE,LIGHT AU COOKEO Voici une recette facile pour fin du mois difficile. (environ 1,50 euros par personne) Il faut trouver parfois la solution quand le compte en banque crie famine! Comme il me restait une bûche de chèvre dans le frigo...
LÉGUMES RÔTIS A L'AIL FUMÉ 100% Légumes !! Si je vous dis que j'ai envie de tout faire rôtir!! Ces Légumes d'Hiver et de Printemps cuisent sans plus de complication ! Ils sont vites préparés,c'est un vrai délice en toute Simplicité ... On les enrichit...
ONE POT,POULET,LÉGUMES D'HIVER ET RIZ COMPLET AU COOKEO Zéro Complexe Tout le monde,ou presque aime le poulet alors voilà une recette de plat complet équilibré à goûter sans tarder !! Même si les beaux jours arrivent,il fallait trouver une recette avec...
RIZ SAUTÉ AUX CAROTTES AU COOKEO Cuisiner avec rien ou pas grand-chose ,c’est possible! Surtout en cette période délicate de confinement. Voici un plat complet,savoureux et très facile à réaliser . J'ai choisi de mettre un riz Basmati Complet, (mais un...
PURÉE MAISON AU COOKEO 100% Fait Maison C'est les enfants qui vont être content mais pas que !!! Bien rustique,gourmande et goûteuse avec sa pointe de muscade , c'est ça la vrai purée de pommes de terre maison! La variété de la pomme de terre est très...
RISTE D'AUBERGINES AU BŒUF ET AU TOFARELLE AU COOKEO La Riste d’aubergine est une spécialité provençale. C'est une délicieuse recette à base d'aubergines fondantes à laquelle ,j'ai ajouté du bœuf, des Tofarelle(pâtes) , des tomates et des aromates pour...
ONE POT DE PÂTES AU POULET,ÉPINARDS, CHAMPIGNONS AU COOKEO J'adore ce genre de plat qui se prépare dans un unique faitout où tout est cuit ensemble car il est sans prise de tête comme je les aimes. Rien de mieux qu'un bon petit repas rapide pour le déjeuner....
PAR QUOI REMPLACER 1 ŒUF Cuisiner sans Oeufs , c'est tout à fait possible ! *Vous pouvez utiliser d’autres aliments dans vos recettes ! *Très pratique ,pour alléger ou si vous êtes allergiques, intolérants,végan ou si tout simplement , vous n’avez plus...
