BOULGOUR AUX CHAMPIGNONS ET AU BACON AU COOKEO Zéro Complexe Voici une délicieuse idée pour varier les féculents et je peux vous dire qu'au passage la simplicité à du bon... C'est une assiette équilibrée sans prise de tête! Simple à réaliser. INGRÉDIENTS:...
SPAGHETTI,MARMELADE D'AUBERGINE ET TOMATE Des spaghettis accompagnés de quelques petits légumes de saison INGRÉDIENTS: 2 personnes 1 tomate 1 oignon 2 aubergines 1 gousse d'ail 2 brins de basilic 20g de parmesan huile d'olive 150g de spaghetti huile sel,poivre...
FRAISIER AU THERMOMIX Laissez-vous tenter par ce délicieux Fraisier sans Chichi.. Amatrice de Fraises, j'ai choisi de réaliser un Fraisier sans prétention avec les bonnes Fraises direct du Potager pour mon Anniversaire. Et comme toute la famille et amis(ies)...
PANCAKES CÉRÉALES , BANANES,FRAISES,MIEL C'est la folie sur Instagram,Pinterest et sur les Blogoffers en ce moment... Se sont des minis pancakes que l'on déguste surtout au petit déjeuner ou même au goûter !! Il faut juste que vous ayez assez de minis...
TARTE SANS PÂTE A LA RATATOUILLE ET BLANC DE POULET Anti-Gaspi et Zéro Complexe environ 3SP la part,WW Je cherchais une idée pour finir mon reste de ratatouille et je suis tombée sur la recette de mon amie Maryline du blog , www.chezvanda.com Je me suis...
MOELLEUX A LA RICOTTA FRAISES ET ANANAS Je suis sûr qu'il va devenir votre dessert Favori !! Si je vous dit que vous n'avez pas besoin d’attendre Dimanche pour réaliser ce délicieux Moelleux Fruité,vous me croyez !! Il sera idéal pour finir votre repas...
POMMES DE TERRE VAPEUR AU COOKEO Pour la Cuisson à la Vapeur,la variété de la pomme de terre est très importante et si possible de même calibre . Pommes de terre pour la Cuisson à la Vapeur : *Belle de Fonteney, (chair très fine avec un petit goût noisette)...
SAUCE BOLOGNAISE AUX LÉGUMES, THERMOMIX La bolognaise accompagne traditionnellement les pâtes,les gratins ... C'est un plat italien que tout le monde aime manger,elle est très connue de la région de Bologne, il y en a pour tous les goûts . Aujourd'hui,...
EAU FRAICHE DE RHUBARBE Une Boisson pleine de "Peps",toute Fraiche et qui fait honneur au Printemps . l'eau est notre meilleure amie , donc aromatisons-là de fruits de saison... ANTIOXYDANT SANS COLORANT, NI CONSERVATEUR ET SI RAFRAICHISSANTES A préparer...
LASAGNES AU THON AUX ÉPINARDS AU COOKEO Zéro Complexe(WW) et économique Un Plat Complet ,équilibré, savoureux qui régalera toute la famille. Vous redoutez le confinement,pas de Panique, voici une recette économique très simple à réaliser,et vite préparé!!...
CHOU FLEUR RÔTI EN SALADE Une belle assiette Printanière,comme aujourd'hui nous avons la chance d'avoir une belle journée ensoleillé,j'avais besoin de retrouver le Soleil dans mon assiette et d' oublier le Confinement afin de m'échapper et surtout de...
TERRINE DE POULET ET SES LÉGUMES GRILLÉS DU SOLEIL Une terrine très complète, parfumée aux aromates fraîches du jardin INGRÉDIENTS: 6 personnes la moitié d'un poulet rôti froid 1/2 aubergine 1 courgette 1 poivron vert 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune...
TIAN de Courgettes,Aubergines,Toma tes,Mozzarell a Simple et Riche en Saveur, Vous Serez séduit par la Cuisine du Soleil INGRÉDIENTS :4 personnes 1 courgette 1 aubergine 2 tomates 125g de Mozzarella huile d'olive 25g de beurre 50cl de lait demi-écrémé...
CURRY D'AUBERGINE AU COOKEO Une recette absolument savoureuse,légèrement épicée qui va réveiller vos papilles. Elle peut convenir aux végétariens. Facile et rapide à préparer. Elle peut-être servi seul ou avec un peu de spaghetti ou du riz ... INGRÉDIENTS:...
AUBERGINE AU BŒUF,FAÇON LASAGNE Simple et Riche en Saveur, un bon plat qui réconforte INGRÉDIENTS: 2 personnes 2 aubergines 300g de concassés de tomates 250g de boeuf haché 1 oignon rouge 2 gousses d'ail emmental râpé huile d'olive sel,poivre thym frais...
POÊLÉE DE NAVETS BOULE D'OR Une délicieuse poêlée de navets boule d'or , direct du potager auquel j'ai ajouté du miel,des dés bacon, du thym frais et des pignons de pin bien bronzés qui apporteront un goût typique et offriront un croquant très agréable...
GÂTEAU HEALTHY, BANANE, CERISES Une recette de petites bouchées fruitées Healthy pour bien commencer la journée. Une part fournira à l'organisme tous les éléments nutritifs dont il a besoin . Elles sont sans beurre, sans sucre et sans farine. Je suis...
RIZ AU LAIT,FRAISES,FRAMBOISES Une délicieuse recette de Riz au lait de Pierre Hermé, j'ai ajouté tout simplement des fraises et des framboises du potager. Le riz au lait est très onctueux,crémeux et aromatisé à la vanille . INGRÉDIENTS: 6 personnes 90cl...
BOULETTES DE POISSON A L'OIGNON, THERMOMIX A la maison,nous sommes particulièrement Friands de Boulettes . Comme c'est la journée du Poisson , j'ai réalisé des Boulettes de Cabillaud à l'Oignon , avec les queues d'oignons du Potager . Nous les avons accompagné...
BOULETTES A L'AUBERGINE ET SÉSAME DORÉ Végétarien Boulettes,Polpettes,Falafels appelez-les comme vous voulez !! C'est trop trop bon!! Elles sont sans viande mais très parfumées et très fondantes . L'aubergine passera inaperçu auprès des enfants. Elles...
FLAN DE SEMOULE AU CHOCOLAT Quel ingrédient qui nous fait tous rêver et qui satisfait petits et grands gourmands? C'est bien sûr l' incontournable "Chocolat"!! Voici donc un Dessert chocolaté sans cuisson au four, sans œufs et à déguster bien froid. INGRÉDIENTS:...
RIZ SAUTÉ AUX CAROTTES AU COOKEO Cuisiner avec rien ou pas grand-chose ,c’est possible! Surtout en cette période délicate de confinement. Voici un plat complet,savoureux et très facile à réaliser . J'ai choisi de mettre un riz Basmati Complet, (mais un...
ASPERGES ET ŒUFS MOLLETS AU COOKEO C'est la Saison !! Un Délice de Printemps, avec 2 ingrédients dans l'assiette,on arrive à se faire plaisir et surtout à se régaler !! L'asperge verte, se déguste simplement avec un œuf mollet . Elles sont Cuites à la...
RIZ SAUTÉ AUX CAROTTES AU COOKEO Cuisiner avec rien ou pas grand-chose ,c’est possible! Surtout en cette période délicate de confinement. Voici un plat complet,savoureux et très facile à réaliser . J'ai choisi de mettre un riz Basmati Complet, (mais un...
EMPANADAS AU THON ET AUX LÉGUMES Les empanadas sont de petits chaussons farcis de viande, de poisson, d'œuf, de pomme de terre ... Typiques de la cuisine argentine que l'on trouve également dans toute l'Amérique latine. Chacun à sa propre recette. J'ai...
