750 grammes
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Top articles

  • BANANA BREAD AU CHOCOLAT ET BEURRE DE CACAHUÈTES

    07 juin 2018

    BANANA BREAD AU CHOCOLAT ET BEURRE DE CACAHUÈTES Une délicieuse recette moelleuse, fondante, gourmande,trouvé dans le livre , "Banana Bread ,Les Petits Plats", ( j'ai un peu modifié la recette) http://www.iletaitunefoislapatisserie.com/2016/08/banana-bread-le-livre-cake-banane.html...

  • COMPOTÉE DE KIWIS,POMMES,BANANES

    07 juin 2018

    COMPOTÉE DE KIWIS,POMMES,BANANES Le Kiwi Avec sa peau duveteuse et sa chair verte et acidulée, le Kiwi est le champion en vitamine C I NGRÉDIENTS: 2 personnes 4 kiwis 2 bananes 2 pommes PRÉPARATION: Ne pas préparer la compotée trop à l'avance car elle...

  • COMPOTE DE FRUITS CRUS LÉGÈRE SANS SUCRE AJOUTÉ

    07 juin 2018

    COMPOTE DE FRUITS CRUS LÉGÈRE SANS SUCRE AJOUTÉ (pêche,banane,citron vert) Un dessert équilibré qui contient que le sucre naturellement présent dans les fruits Une recette alliant douceur et onctuosité qui vous prendra que 5 min de votre temps INGRÉDIENTS:...

  • BOL DE SMOOTHIE,FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI

    07 juin 2018

    BOL DE SMOOTHIE, FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI On fait le plein de vitamines dès le matin , c'est tellement simple,rapide et si rafraîchissant La fraise est Riche en vitamines C,la banane est une excellente source de potassium et de vitamine B6,La...

  • GRAINES DE CHIA,COCO,BANANE

    07 juin 2018

    GRAINES DE CHIA,COCO,BANANE Graines de chia: Se sont de petites graines ,de couleurs brunes ou foncées(noir), certaines sont blanches ou grisâtres mais la couleur n'a pas d'influence sur sa valeur nutritive . On peut les déguster comme telles,on peut...

  • SMOOTHIE KIWI,BANANE

    07 juin 2018

    SMOOTHIE KIWI,BANANE Simple mais Efficace Le Kiwi Avec sa peau duveteuse et sa chair verte et acidulée, est le champion en vitamine C La Banane est riche en protéines, en fibres, en phosphore, en fer et en vitamines et minéraux INGRÉDIENTS: 2 personnes...

  • LA TARTE A LA RHUBARBE DE PIERROT

    07 juin 2018

    LA TARTE A LA RHUBARBE DE PIERROT La vrai tarte à la Rhubarbe du Nord, car chez nous, tout potager nordiste possède un ou deux plants de rhubarbe qui poussent tout seuls. une Recette de Pierrot de la célèbre émission "de France 3,Goutez-moi ça..." Un...

  • BANANES AUX CHOCOLATS

    07 juin 2018

    BANANES AUX CHOCOLATS La banane est une excellente source de vitamine B6 , de manganèse,de vitamine B9,de vitamine C,de cuivre, de magnésium et de potassium. INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 bananes 4 bâtons en bois 100g de chocolat noir ou lait vermicelles...

  • MASON JAR SMOOTHIE AMANDE,FRAISE ET BANANE

    07 juin 2018

    MASON JAR SMOOTHIE AMANDE, FRAISE ET BANANE Sain,Léger et Copieux à la fois . Il peut être servie dès le matin ou être savouré pour le dessert. C'est une boisson Santé,remplie de Vitamine , elle est surtout surprenante car on peut imaginer chacun sa propre...

  • BEIGNETS DE BANANES CROUSTILLANTES

    07 juin 2018

    BEIGNETS DE BANANES CROUSTILLANTES la banane doit toujours être consommée bien mûre pour une bonne digestion , elle est riche en vitamines B6,C, magnésium et potassium. Cette recette sera prête en 2 min , elle Surprendra vos invités INGRÉDIENTS: 2 personnes...

  • GÂTEAU AU FROMAGE BLANC,FRAISE-RHUBARBE-COCO

    07 juin 2018

    GÂTEAU AU FROMAGE BLANC,FRAISE-RHUBARBE-COCO Recette très légère Un délicieux dessert ,Léger aux couleurs girly et aux saveurs légères douces et acidulées. Réalisable en seulement quelques tours de mains ! Très vitaminés,antioxydants et riches en fibres...

  • SMOOTHIE BOWL À LA MÛRE

    07 juin 2018

    SMOOTHIE BOWL À LA MÛRE Petit déjeuner Vitaminé C'est vraiment délicieux, j'ai voulu utiliser les mûres congelés que j'avais ramassées cette été en abondance, j'ai ajouté du muesli ,des baies de cranberry cette fois-ci,on retire la paille et reprend sa...

  • TARTE À LA RHUBARBE,FRAISE ET AMANDES

    07 juin 2018

    TARTE À LA RHUBARBE,FRAISE ET AMANDES La rhubarbe pousse en abondance en ce moment dans nos jardins et l'associer à son amie la fraise est un pure bonheur pour nos papilles La Douceur de la fraise et l'acidité de la rhubarbe n'a plus rien à prouver INGRÉDIENTS:...

  • GÂTEAU DE RHUBARBE SIMPLE ET LÉGER

    07 juin 2018

    GÂTEAU DE RHUBARBE SIMPLE ET LÉGER Recette ultra Légère Un délicieux gâteau léger sans beurre et sans farine avec une texture aérienne et mousseuse au bon goût de rhubarbe fraîchement cueilli du potager. INGRÉDIENTS: 4 à 6 personnes 4 à 5 tiges de rhubarbe...

  • SMOOTHIE AU POMELO,ORANGES, BANANES,BAIES DE GOJI

    07 juin 2018

    SMOOTHIE AU POMELO,ORANGES, BANANES, BAIES DE GOJI Vous voulez Démarrer la journée avec une bonne Dose de Vitamines, rien de tel, préparez-vous un Onctueux Smoothie bien Frais INGRÉDIENTS: 2 personnes 1 pomelo 3 oranges 1 banane 1 petit suisse 0%bien...

  • EAU FRAICHE DE RHUBARBE

    07 juin 2018

    EAU FRAICHE DE RHUBARBE Une Boisson pleine de "Peps",toute Fraiche et qui fait honneur au Printemps . l'eau est notre meilleure amie , donc aromatisons-là de fruits de saison... ANTIOXYDANT SANS COLORANT, NI CONSERVATEUR ET SI RAFRAICHISSANTES A préparer...

  • TARTE À LA RHUBARBE, BRUNOISE DE POMMES ET NOISETTES

    07 juin 2018

    TARTE À LA RHUBARBE, BRUNOISE DE POMMES ET NOISETTES Tarte de Saison, toute en légèreté qui marie très bien l'acidité de la rhubarbe avec la douceur de la pomme crue et le croquant des noisettes INGRÉDIENTS: 8 personnes 1 pâte feuilletée ou sablée 400g...

  • MUG CAKE BANANE ET PÉPITO

    07 juin 2018

    MUG CAKE BANANE ET PÉPITO on se Régale avec une recette qui prend 5 minutes chrono avec une cuisson au micro-ondes INGRÉDIENTS: 1 personne 1 gâteau moelleux Pépito aux pépites de chocolat 1 banane bien mûre 2 c à s de lait 2 c à s de fromage blanc 1 c...

  • YOGOURT GLACÉ À LA RHUBARBE CONFITE

    07 juin 2018

    YOGOURT GLACÉ À LA RHUBARBE CONFITE On peut se Rafraîchir avec une Glace sans pour autant prendre des Calories, voici pour vous une Recette légère au fruits de saison " la Rhubarbe" INGRÉDIENTS: 2 personnes 2 tiges de rhubarbe du jardin 5 petits suisses...

  • COBBLER FRAISES-RHUBARBE,COCO

    07 juin 2018

    COBBLER FRAISES-RHUBARBE,COCO Un dessert irrésistible tout en Fraicheur avec des fruits de saison !!! qui fond dans la bouche. C'est une Spécialité américaine qui associe une texture de gâteau léger avec des fruits,qui rappelle à la fois le crumble et...

  • RIZ AU LAIT MINUTE AUX FRUITS DE SAISON

    07 juin 2018

    RIZ AU LAIT MINUTE AUX FRUITS DE SAISON C'est une préparation de riz au lait express, avec une cuisson au micro-onde, de la marque "Vivien Paille", Je n'ai pas ajouté de sucre à la préparation car j'ai voulu l'accompagner de fruits de saison qui sont...

  • SALADE JAR / MASON JAR SALADS

    07 juin 2018

    SALADE JAR / MASON JAR SALADS Vous connaissez ? C'est une salade composée dans un joli bocal tout simplement. Idéal pour les déjeuners sur l’herbe et surtout pratique à transporter. La salade se mange directement dans la Mason Jar elles sont Gourmandes,...

  • TARTE À LA RHUBARBE À LA VERGEOISE BRUNE

    07 juin 2018

    TARTE À LA RHUBARBE À LA VERGEOISE BRUNE Chez Nous ,chez les "CH'TIS",la recette de la vrai "TARTE À LA RHUBARBE", on la fait avec de la Vergeoise brune et c'est comme ça que mon mari l'adore 6 personnes INGRÉDIENTS: pâte sablée 250g de farine 90g de...

  • CONFITURE DE RHUBARBE

    07 juin 2018

    CONFITURE DE RHUBARBE On l'aime,acidulée, pleine de finesse et de fantaisie INGRÉDIENTS: 7 à 10 pots 1,6 kg de rhubarbe(1,3 épluchés et coupés) 300g+1,5kg de sucre 20cl d'eau 1 sachet de Vitpris PRÉPARATION: Épluchez coupez en dés la rhubarbe Pesez-la...

  • GLAÇONS AUX FRUITS MELON,FRAMBOISES,CASSIS

    07 juin 2018

    GLAÇONS AUX FRUITS MELON,FRAMBOISES,CASSIS Très fun ses petits Glaçons gorgés de fruits, quand il fait chaud ,on a envie de fruits et de fraicheur, alors pourquoi ne pas mixés nos fruits et en faire de jolies glaçons tous colorés c'est facile à réaliser...