FINANCIERS AUX FRAISES Des petites douceurs au bon goût d'amandes et aux bonnes fraises Gariguette . On succombera tous à leur couleur doré à leur texture croustillante et moelleuse . Idéale,pour le goûter des enfants, ou pour accompagner le café, le...
COOKIES AUX SPÉCULOOS ET PÉPITES DE CHOCOLAT Croustillants et fondants au bon goût de spéculoos. A la maison les cookies ont toujours un succès lors du goûter, donc quand j'ai vu la recette de Sara, j'ai tout de suite voulu la tester et je peux vous dire...
COMPOTÉE CRÉMEUSE DE FRAISES Vive la Fraise du Potager !!! Fraîche,odorante, fruitée et juteuse la fraise est la Star des desserts... J'ai apporté une saveur vanillée à la compotée de fraises avec les gousses de Vanille de la Martinique que j'ai eu la...
BUDDHA BOWL AU BOULGOUR, LÉGUMES D'HIVER AU COOKEO Variez des Pâtes et du Riz en cuisinant le Boulgour. C'est un blé ferme, fondant et concassé. Ce Buddha Bowl peut convenir au Végétarien , mais bien sûr pas besoin d’être végétarien pour profiter de ses...
SALADE BOWL DE PRINTEMPS C'est le plaisir des beaux jours. Profitez de la douceur printanière pour déguster, une salade fraiche ,rapide et faite maison . Voici une recette express avec des produits simples. N'hésitez pas à utiliser pour vos salades, ces...
QUICHE SANS PÂTE AUX BROCOLIS ET CAMEMBERT,ALLÉGÉE Une Recette pour se régaler,tout simplement, sans frustration et garder la ligne tout en se faisant plaisir ! A essayer au plus vite ,accompagnée d'une salade. INGRÉDIENTS: 4 personnes 250g de brocolis...
TARTE À LA RHUBARBE À LA VERGEOISE BRUNE Chez Nous ,chez les "CH'TIS",la recette de la vrai "TARTE À LA RHUBARBE", on la fait avec de la Vergeoise brune et c'est comme ça que mon mari l'adore VERGEOISE: C'est un sucre brun foncé utilisé aussi pour la...
GLACE AUX SPÉCULOOS Une glace onctueuse maison,au parfum de cassonade et d'une belle couleur brune Le spéculoos est bien Flamand mais comme on l'utilise beaucoup dans notre cuisine et que l'on est frontalier à la Belgique,c'est presque devenu un produits...
CARBONADE FLAMANDE On y retrouve tous les ingrédients qui font le charme sucré-salé de la cuisine du Nord!! Plat composé de bœuf,de pain d'épice, de bière et de vergeoise(ou cassonade) et même certain la cuisine au saindoux... Spécialité du Nord de la...
COOKIES PRALINÉ AU SON D'AVOINE De délicieux Cookies à IG bas. Les recettes à IG bas sont intéressantes pour les personnes diabétiques et celles qui surveillent leur poids. Je vous promets plus de coups de pompe à 10h!!! Alors vous prendrez bien un cookies.......
TORTILLA AUX COURGETTES AU PIMENT D'Espelette Avec cette recette ,je participe au défi de Sonia: de la page Facebook: Test de recettes entres blogueurs, il suffit de tester une recette sur un thème donné, chez un blogueur participant!!! Cette fois-ci...
FROMAGE BLANC FRAISES ,ANANAS Light On craque pour ce dessert léger,express ,parfumé, savoureux et épatant. Il serait dommage de ne pas en profiter surtout que la Gariguette est de retour . Elle est présente de mars à mi-juin. Elle signe le retour des...
CRUMB CAKE A LA RHUBARBE Comme le dit si bien Bloglovin',la page ou j'ai trouvé cette délicieuse recette,le crum cake c'est l'équivalent du streuselkuchen allemand,le gâteau aux miettes. C'est une pâte à cake recouverte de streusel (ou crumble) et de...
GRATIN DE PÂTES ET COURGETTES Recette Anti-Gaspi Le bon goût au meilleur coût... La veille mon garçon avait cuisiné trop de pâtes, et pas question de jeter! Donc il fallait trouver absolument une solution pour cuisiner les restes !! Voici une recette...
TARTE RUSTIQUE AUX FRAISES ET RHUBARBE Avec l’arrivée des beaux jours, les fraises et la rhubarbe font, elles aussi, leur retour ! Une tarte irrésistible que tout le monde raffole chez moi car pour nous,c'est un duo parfait et de saison. Aux saveurs...
TABOULÉ DE QUINOA AUX PETITS POIS Ce Taboulé de Quinoa a tout pour plaire, délicieusement parfumé, frais,coloré, tendre,et croquant... voici une belle idée pour varier , votre Taboulé avec des petits pois frais de saison,des dés de tomates, du concombre...
SALADE MULTICOLORE Le plaisirs des beaux jours ,c'est de déguster une Salade fraiche,croquante et savoureuse pour le déjeuner . Comme la Fraise signe le retour des beaux jours, on hésite pas à l'associer car elle parfumera agréablement votre salade. On...
JUS MINCEUR, ANANAS,GINGEMBRE,CITRON VERT 100% fait Maison Je suis sûr que vous apprécierez ce jus si rafraichissant , désaltérant et parfumé avec des produits naturels pour faire le plein de broméline ! C'est une boisson,"DÉTOX",brûle graisse,minceur...
SMOOTHIE FRAISES,BANANES, ANANAS,CITRON VERT Un délicieux Smoothie healthy lacté avec des fruits frais 100% naturel et une touche de graines de Chia . Vous pourrez l'apprécier le matin , en dessert ou au goûter. Et surtout,Saupoudrez-le sans modération...
QUICHE SANS PÂTE AUX ASPERGES VERTES Recette Zéro complexe Une couleur verte sur presque toute la longueur, car elle prend le soleil,une tige ferme et droite, un talon humide et des écailles serrées au niveau du bourgeon sont autant de signes pour désigner...
GRATIN DE PÂTES ET COURGETTES Recette Anti-Gaspi Le bon goût au meilleur coût... La veille mon garçon avait cuisiné trop de pâtes, et pas question de jeter! Donc il fallait trouver absolument une solution pour cuisiner les restes !! Voici une recette...
POMMES DE TERRE EN SALADE Une Salade complète,rafraichissante qui nous fait saliver !! On pense souvent que la pomme de terre = Kilo ! Mais c'est un tort ! En effet,ce légume très rassasiant (grâce à ses sucres complexes) et digeste et n'affiche que 85...
SALADE DE CAROTTES NOUVELLES RÂPÉES Il est grand temps de remettre de la couleur dans nos salades !!! Faites le plein de Bêtacarotène, de vitamines B et de protéines... Sa peau lisse,fine et son teint délicat et sa saveur délicate,nous dit que nous avons...
FLAN AUX FRAISES ET AUX POMMES,LIGHT Zéro complexe J’en suis fan de ce Flan ,en ce moment je le fais très souvent et surtout avec les fruits de saison. Cette fois-ci, j'ai mis quelques fraises Gariguette et comme il me restait quelques pommes dans le...
BUDDHA BOWL ,PETIT DÉJEUNER Un Buddha bowl Homade,"fait maison" pour le petit déjeuner et oui ,car on peut le faire dès le matin . Idéal pour faire le plein d’énergie et de bonne humeur dès le saut du lit.! Une petite bombe d’énergie ! ! En ce moment,...
