SAUCISSON AU THON A LA MOUTARDE,COOKEO Très peu Calorique Comme il vous a fait bien saliver sur Facebook!! je vous partage la recette.. Pour ma part je me suis bien régalée !! Tendre,Savoureux,Facile,Rapide et Économique.... Ce saucisson de thon peut...
SALADE BOWL ESTIVALE Un bol Healthy frais,rempli de bonnes choses!! Avec ce déjeuner équilibré et qui sort de l'ordinaire. Il est surtout facile et rapide à réaliser, sans y passer des heures... Il permet également de faire le plein de nutriments et de...
CHILI CON CARNE Un Plat si Parfumé et pas si compliqué, nul besoin d'être une experte pour se lancer dans ce plat mijoté Les parfums se mêlent,les aliments se fondent les uns dans les autres, la sauce prend la consistance et au final la Magie Opère !!...
CHARLOTTE ANANAS,TUPPERWARE Ami Gourmet Pchitt La célèbre Charlotte aux fruits de chez Tupperware ou l'on peut varier les plaisirs avec les fruits de saison... Comme les pêches,les framboises,les fraises et les kiwis... et même ajouter un peu de rhum...
SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ C'est bel et bien l'été qui revient et avec lui son lot de fruits juteux Je vous propose un peu de fantaisie et une farandole de Vitamines Pour préparer une salade, tous les mélanges sont permis Il suffit de choisir des fruits frais,...
PUDDING AUX GRAINES DE CHIA A LA MURE SAUVAGE A préparer la veille: Un dessert Frais et savoureux pour finir un repas du soir en toute légèreté. A consommer sans culpabiliser. Graines de chia: Se sont de petites graines ,de couleurs brunes ou foncées(noir),...
GÂTEAU CHOCOLAT MÛRES INGRÉDIENTS: Pâte (pour 2 gâteaux) 100g de chocolat noir à pâtisserie 4 œufs 170g de beurre à température 180g de sucre 1 c à c de sucre vanille 250g de farine 1 pincée de sel 1/1 sachet de levure chimique 25cl de lait confiture...
PAIN PERDU À LA MÛRE ET À LA ROSE Un petit déjeuner original et raffiné aux saveurs exquises INGRÉDIENTS: 2 personnes 6 tranches de pain de mie 2 œufs entiers 30cl de lait 20g de cassonade 1/2 sachet de sucre vanillé 1/2 c à c de l'eau de rose 1 noix...
ROULADE DE POULET PANÉ,COOKEO Le bon goût au meilleur coût... Voici une recette simple et économique Tendre,Savoureuse,Facile et Rapide à réaliser... A déguster chaud avec une purée de pommes de terre , des légumes de saison ou des pâtes à la sauce tomate......
RAGOÛT DE SAUCISSES AU COOKEO Un plat en sauce complet et réconfortant pour les soirées hivernales. Aux courses,j'ai découvert ces grosses saucisses knacki, appelées Gourmande,j'ai voulu les tester et surtout sa dépanne vachement pour un repas vite fait...
DUO DE POIS PRINTANIERS AUX FRUITS SECS Zéro Complexe Une belle salade printanière,fraiche,tendre et à croquer! Comme ils appartiennent à la même famille, j'ai mélangé le pois gourmand que l'on appelle mange-tout , à des petit pois frais . Et pour garder...
TARTE AUX FIGUES,MÛRES ET AMANDES Une Tarte fruitée 100% Fait Maison. La pâte sablée est recouverte de crème d'amandes aux mûres sauvages et de figues fraîches(blanches). L Tarte est toujours une valeur sûre pour le dessert du Dimanche . Pour le coulis...
POIRES RÔTIES AUX ÉPICES C'est à l'Automne que l'on cueille nos poires Conférence dans notre jardin. Cette année,les Poiriers ont été généreux mais ,elles sont de petites tailles... La Conférence est une poire sucrée et juteuse, légèrement acidulée. La...
CUISSON DU BROCOLI AU COOKEO C'est la pleine saison du Brocoli,il est très riche en fer et Vitamines C (plus que l’orange),K,B9,provitamine A,antioxydant,riche en fibres). Le brocoli apporte aussi de nombreux oligo-éléments fer, zinc,manganèse, cuivre,...
COURGE SPAGHETTI FAÇON QUICHE SANS PÂTE La chair de la courge spaghetti se détache en longs filaments,évoquant des spaghettis d’où son nom. Elle s'adapte facilement à différente préparation. J'ai voulu l'associer avec du fromage , Tomme :pour son goût...
CUISSON DU BROCOLI AU COOKEO C'est la pleine saison du Brocoli,il est très riche en fer et Vitamines C (plus que l’orange),K,B9,provitamine A,antioxydant,riche en fibres). Le brocoli apporte aussi de nombreux oligo-éléments fer, zinc,manganèse, cuivre,...
GELÉE DE MÛRES SAUVAGES Comme chaque année,j'attends avec impatience la cueillette de mûres sauvages, c'est principalement en été entre mi-Août et fin Septembre que l'on récolte ce petit fruit très parfumé. Je la récolte à la campagne,sur les ronces dans...
SMOOTHIE BOWL À LA MÛRE Petit déjeuner Vitaminé C'est vraiment délicieux, j'ai voulu utiliser les mûres congelés que j'avais ramassées cette été en abondance, j'ai ajouté du muesli ,des baies de cranberry cette fois-ci,on retire la paille et reprend sa...
COURGE ET LENTILLES CRÉMEUSES AU CURRY AU COOKEO Un délicieux plat réconfortant pour contrer le froid avec quelques tomates Cerises Mutti France ,100% Italiennes à la saveur douce et sucrée qui explose en bouche.... et des lentilles Vertes du Berry ,Vivien...
DHAL D’ÉPEAUTRE,LENTILLES CORAIL ET HARICOTS MUNGO A LA COURGE AU COOKEO Zéro complexe Peut convenir au Végétarien. Un plat aux saveurs exotiques pour faire voyager toute la famille ! Avec un mélange de céréales, légumineuses et d'une courge de saison...
SOUPE BROCOLI,PERSIL AU THERMOMIX Soupe Anti-Fatigue... Non ,ne partez pas en courant à la vue du Brocoli!!! Cette soupe pourrait bien vous faire changer d'avis ! C'est une soupe pleine de saveur et pleines de Vitamines qui est très riche en fer. vitamine...
COULIS DE TOMATES MAISON AU COOKEO Avec les dernières Tomates du potager,j'ai préparé un coulis qui servira de base pour accompagner mes prochaines recettes, (pizzas,pâtes,riz,gratins,viandes,sauces...), La recette est très simple Cette fois-ci ,je n'ai...
COURGE SPAGHETTI FAÇON QUICHE SANS PÂTE AU COOKEO La chair de la courge spaghetti se détache en longs filaments,évoquant des spaghettis d’où son nom. Elle s'adapte facilement à différente préparation. J'ai voulu l'associer avec du fromage , Tomme :pour...
BŒUF BOURGUIGNON AU COOKEO Un plat D’automne et d'hiver qui nous réchauffe est qui se partage en famille. Une recette simple,savoureuse et rapide,de ma grand mère , de ma mère et maintenant de moi que j'ai adopté au Cookeo. La cuisson au faitout est longue...
TARTE AUX FIGUES ET À LA PISTACHE Une tarte très gourmande,délicieuse et savoureuse. Je me suis inspirée du Magazine "Maxi Cuisine" pour la recette... Une Tarte qui nous ramène le Soleil sur notre table!! INGRÉDIENTS: 6 personnes 1 rouleau de pâte feuilletée...
