MI-CUITS CHOCOLAT-AMANDE Sans Gluten Voici une recette délicieuse et gourmande qui s'adresse aux Diabétiq ues,aux Végétariens,aux intolérants au gluten, aux intolérants au lactose, aux personnes qui font attention à leurs lignes (ou aux gourmands qui...
ASSIETTE PRINTANIÈRE Laissez aller vos talents d'artiste!! Jouer avec les couleurs et les formes en présentant les aliments vous aurez l'impression d'allier gourmandise et légèreté!! Voici une assiette saine colorée,parfumée et savoureuse avec ces petits...
PETIT DÉJEUNER A EMPORTER FROMAGE BLANC,GRANOLA,POIRE , KIWI,ET FRUITS SECS Ce matin prise de sang et après d'autres rendez-vous s'enchaînent,j'ai trouvé la Solution pour mon petit déjeuner!!! C'est de l'emporter avec moi pour ne pas rester à jeun tout...
LA TARTE A LA RHUBARBE DE PIERROT La vrai tarte à la Rhubarbe du Nord, car chez nous, tout potager nordiste possède un ou deux plants de rhubarbe qui poussent tout seuls. une Recette de Pierrot de la célèbre émission "de France 3,Goutez-moi ça..." Un...
MILK-SHAKE SANTÉ FRAISE BANANE Recette très Légère Une boisson Vitaminée ,sans sucre,ni matières grasses, douce,onctueuse, pleines de bonnes choses qui allient santé et plaisir, c'est un merveilleux coupe faim! INGRÉDIENTS: 4 personnes 2 bananes bien...
TARTELETTES FRAISES INGRÉDIENTS: Pâte sablée 250g de farine 125gde beurre en petits morceaux 1 jaune d’œuf 2 c à s d'huile 2 c à s de lait 2 c à s de sucre 1 pincée de sel PRÉPARATION: Mélangez tous les ingrédients ensemble Formez une boule Préchauffez...
TIRAMISU AUX FRAISES Un Dessert que j'aime beaucoup, "" le Tiramisu "" avec de belles Fraises bien parfumées de mon jardin INGRÉDIENTS: 6 personnes 500g de Fraises 500g de Mascarpone 100g de sucre glace 3 c à s de sucre fin 1 paquet de biscuit cuillère...
PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE De délicieux pancakes léger ,moelleux sans sucre, et sans beurre. Du plaisir sans les calories,c'est possible. Il sont accompagnés d'un toping simple mais juteux fait maison , un sirop d'orange sanguine....
RISOTTO PETITS POIS,ÉPINARDS Recette très très légère Ce Risotto est vraiment Simple,facile et rapide, un vrai jeu d'enfant,c'est surtout une occasion simplissime de se faire plaisir . Habituellement la préparation est minutieuse et le risotto demande...
ROLLS FEUILLETÉS AUX ÉPINARDS ET RICOTTA Elles peuvent se servir aussi bien en apéritif, en entrée ou en plat unique, si vous rajoutez du jambon ou des petits lardons fumés et accompagnée d'une salade. Très rapide et inratable, ces Rolls feuilletés sont...
GÂTEAU AU FROMAGE BLANC, FRAISE-RHUBARBE-COCO Recette très légère Un délicieux dessert ,Léger aux couleurs girly et aux saveurs légères douces et acidulées. Réalisable en seulement quelques tours de mains ! Très vitaminés,antioxydants et riches en fibres...
MI-CUITS CHOCOLAT-AMANDE Sans Gluten Voici une recette délicieuse et gourmande qui s'adresse aux Diabétiq ues,aux Végétariens,aux intolérants au gluten, aux intolérants au lactose, aux personnes qui font attention à leurs lignes (ou aux gourmands qui...
TERRINE CHOCOLAT BLANC FRAISES Le sucré du chocolat blanc fonctionne à merveille avec la douceur des fraises, surtout quand elles sont bien parfumées et qu'elles proviennent de notre jardin... INGRÉDIENTS: Mousse chocolat blanc 180gde chocolat blanc 40g...
TARTE MERINGUÉE AUX FRAISES Joyeusement colorée ,acidulée,légère , on se régal tout simplement avec son bon goût d'été j'ai nommée la Fraise ..... INGRÉDIENTS: 6 à 8 personnes 1 pâte brisée 300g de fraises 4 blancs d’œufs 160g de sucre 80g d'amandes en...
SALADE DE FRAISES A L'ORIENTALE Une Folle envie de Fraises,elle rougissent Rapidement dans nos jardins,on a surtout un avant-goût d'été avec cette délicieuse recette, le Soleil est présent dans ce dessert très parfumé. C'est une recette trouvée sur le...
PARMENTIER DE BŒUF AUX CAROTTES PRIMEUR THERMOMIX Un plat complet à préparer à l'avance et à partager en toute simplicité, un classique qui plaira à toute la famille INGRÉDIENTS: 4 personnes 1 oignon,coupé en deux 1 gousse d'ail coupé en deux 20g + 50g...
ASSIETTE PRINTANIÈRE Laissez aller vos talents d'artiste!! Jouer avec les couleurs et les formes en présentant les aliments vous aurez l'impression d'allier gourmandise et légèreté!! Voici une assiette saine colorée,parfumée et savoureuse avec ces petits...
COBBLER FRAISES-RHUBARBE,COCO Un dessert irrésistible tout en Fraicheur avec des fruits de saison !!! qui fond dans la bouche. C'est une Spécialité américaine qui associe une texture de gâteau léger avec des fruits,qui rappelle à la fois le crumble et...
FLOGNARDE AUX POMMES (léger en sucre) Thermomix C'est un dessert fondant,rustique originaire du Limousin ,voisin du clafoutis. La couleur foncée brune et le goût de caramel proviennent du sucre de fleur de coco Bio, ce qui a permis d'alléger la préparation...
TAGLIATELLE DE CAROTTES ÉPICÉES EN PAPILLOTES Recette Légère au Thermomix La cuisson en papillote est une méthode de cuisson douce à la vapeur, consistant à placer les aliments dans un contenant hermétique et à faire cuire l'ensemble avec très peu de...
COBBLER AUX FRAISES Une Spécialité américaine qui associe une texture de gâteau léger avec des fruits,qui rappelle à la fois le crumble et le scone,ce qui est top c'est que l'on peut varier les fruits selon les saisons soit avec des fruits en conserve...
BÛCHE MOUSSE FRAISES, CHOCOLAT NOIR Recette simple et rapide Après un dîner copieux, proposez à vos convives une mousse, C'est un dessert parfait pour terminer un repas . INGRÉDIENTS: 500g de fraises du jardin(congelés) 20cl de crème fraîche liquide entière...
PANNA COTTA AUX FRAISES GARIGUETTES Cette Panna cotta est très parfumée, pour profiter de toute les saveurs, je n'ai pas voulu gélifier la gariguette, j'ai simplement fait une compotée sans rien rajouter, pour un résultat plus rafraîchissant et plus fruité...
GÂTEAU AUX FRUITS ROUGES CUIT À LA POÊLE un vrai Régal,très parfumé et rempli de saveur, la texture ressemble à un pancake idéale par cette Chaleur Vous n'avez pas besoin d’allumer le four pour ce délicieux dessert.. Il peut aussi être servi au petit...
PETITS PAINS DE POISSON Avec cette recette ,je participe au défi de Sonia: de la page Facebook: Test de recettes entres blogueurs, il suffit de tester une recette sur un thème donné, chez un blogueur participant!!! Cette fois-ci ,le thème est le "POISSON"....
