COOKIES LIGHT POMME-POIRE De Merveilleux Cookies Légers et fruités, toujours aussi gourmands à déguster à l'heure du goûter ou tout simplement au petit déjeuner. INGRÉDIENTS: 20 Cookies 1 pomme(Rubinette) 1 poire(conférence) 1 orange 100g de beurre à...
THERMOMIX Une vrai révolution en cuisine,avec ce Thermomix . Cuisiner devient un vrai jeu d’enfant. Il est doté d’un minimum d’accessoires pour un maximum de performances. A lui seul, il est capable d’exécuter 12 fonctions : *mixer, *mélanger, *peser,...
BEIGNETS DE CÉLERI RAVE On ne pense pas assez à cuisiner le céleri rave et pourtant, il est délicieux Cru ou cuit, il est particulièrement apprécié pendant la période de l’hiver . Il renferme plusieurs vitamines et minéraux,comme la vitamine K. J'ai choisi...
LENTILLES AUX LÉGUMES RACINES "Blondes,Corail et Beluga" Un plat très digeste,peu calorique mais riche en protéines végétales en minéraux,antioxydant et riches en fer . J'ai mélangé 3 sortes de lentilles : blondes,corail et la Beluga, j'ai aussi ajouté...
FLOGNARDE AUX POMMES (léger en sucre) C'est un dessert fondant,rustique originaire du Limousin ,voisin du clafoutis. La couleur foncée brune et le goût de caramel proviennent du sucre de fleur de coco Bio,ce qui permet d'alléger la préparation en sucre...
HEALTHY BOWL DE FROMAGE BLANC A L'ORANGE SANGUINE Il est antioxydant,vitaminé,rafraichissant et surtout Simple à préparer. Pas besoin de sucrer le fromage blanc car la compotée est déjà sucrée. INGRÉDIENTS: 2 personnes 5 oranges sanguine Bio 200g de fromage...
PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE De délicieux pancakes léger ,moelleux sans sucre, et sans beurre. Du plaisir sans les calories,c'est possible. Il sont accompagnés d'un toping simple mais juteux fait maison , un sirop d'orange sanguine....
ÉTOILE GOURMANDE DU BERGER Qui sera le premier,à oser le dévorer? Aussi beau qu'à regarder que délicieux à partager, voilà un gâteau fondant pour terminer le repas en beauté. Facile et rapide à préparer, seulement 7 minutes de cuisson au micro-ondes....
COMME UN OSSO-BUCO Recette au "Cook Processor" J'ai mis le mot "Comme" devant Osso-buco , car je n'ai pas mis dans ma recette le morceau recommandé qui est "le Jarret de veau", (une viande gélatineuse avec un os Riche en moelle), je l'ai remplacé par...
ÎLE FLOTTANTE AU CAFÉ ARABICA Un dessert Familial,Fondant,Doux accentué par un café arabica au goût riche et aux arômes développés. Choisissez votre café arabica préféré.. Ce dessert vous surprendra par ses mélanges de texture et ça meringue légère,mousseuse...
CAKE LÉGER NOIX DE COCO A LA POUDRE DE LAIT Un gâteau extra moelleux qui libère un délicieux parfum de noix de coco, Prêt en 15 minutes,cuisson comprise, un vrai jeu d'enfant. Serez vous tentez de l'essayer ? Allez faites-vous plaisirs... Petite astuce:...
MAGRET DE CANARD À L'INDIENNE (W W) Le Magret de Canard a une viande à chair fine, elle est goûteuse ,très savoureuse et se déguste tout juste rosé. Un dépaysement garanti !! Avec ces saveurs sucrées salées... Conseil,Pour choisir un bon Magret de canard:...
CRÈME PÂTISSIÈRE LÉGÈRE AU CHOCOLAT Une crème légère à servir froide sur un fond de tarte ou en fourrage avec des crêpes,une génoise ou une charlotte INGRÉDIENTS: 6 personnes 3 c à s de maïzena(30g) 2 c à s de cacao non sucré 30 cl de lait écrémé 1 c...
COOKIES POMME-POIRE Une Recette très peu sucrée. De Merveilleux Cookies Légers et fruités, toujours aussi gourmands à déguster à l'heure du goûter ou tout simplement au petit déjeuner. INGRÉDIENTS: 20 Cookies 1 pomme(Rubinette) 1 poire(conférence) 2 mandarines(j'ai...
TARTE AUX POMMES RÂPÉES En réalisant cette délicieuse recette qui est très généreuse en pommes,vous sortirez de la traditionnelle tarte aux pommes. Il vous faudra très peux d'ingrédients et elle sera surtout rapide à réaliser... INGRÉDIENTS : 6 personnes...
GRAINES DE CHIA,COCO,BANANE Graines de chia: Se sont de petites graines , de couleurs brunes ou foncées(noir), certaines sont blanches ou grisâtres mais la couleur n'a pas d'influence sur sa valeur nutritive . On peut les déguster comme telles ,on peut...
RECETTES PRÉFÉRÉES DU MOIS DE MARS BEIGNETS DE CÉLERI RAVE http:// lacuisinegourmandededeldel. eklablog.net/ beignets-de-celeri-rave-a13 8313918 RELIGIEUSE DE MACARONS À LA FRAMBOISE http://lacuisinegourmandededeldel.eklablog.net/religieuse-de-macarons-a-la-framboise-a132212684...
SALADE DE PISSENLIT,POMMES DE TERRE PRIMEUR Pissenlit: ou dent de lion.. Considérée comme une mauvaise herbe , qui n'est en réalité pas une !! Il est bon pour la santé car il est diurétique, très bon pour l'hypertension et la rétention d'eau et riche...
MI-CUITS CHOCOLAT-AMANDE Sans Gluten Voici une recette délicieuse et gourmande qui s'adresse aux Diabétiq ues,aux Végétariens,aux intolérants au gluten, aux intolérants au lactose, aux personnes qui font attention à leurs lignes (ou aux gourmands qui...
COQUILLES ST-JACQUES À LA BRETONNE La reine des Fêtes à chair nacrée et délicatement iodée est la Saint-Jacques!! Un bijou du terroir marin Français, elle a un goût délicat,une texture agréable, Attention ,elle n'apprécie surtout pas la cuisson trop longue...
RAGOUT DE PORC AUX PRUNEAUX Recette au "Cook Processor" Un plat Savoureux sucré,salé qui nous Régale avec ces pruneaux moelleux qui donnent une jolie note fruitée. INGRÉDIENTS: 6 personnes 600g de filet mignon de porc 1 oignon 1 carotte(j'en ai mis 3)...
ROULEAUX DE VOLAILLE FARCIS AUX CHAMPIGNONS Une Recette Simple et Savoureuse que vous pouvez servir chaud ou froid. Cette préparation est très pratique car vous pouvez préparer les rouleaux à l'avance et les cuire quand cela vous convient... Ingrédients:...
GRATIN DE MACARONI (Weight Watchers) Une Recette Simple,complète,délicieuse et bon marché à déguster en Famille INGRÉDIENTS: 6 personnes 300g de macaroni 100g de blanc de poulet 250g de champignons de Paris frais 2 c à c de margarine allégée 1 brique...
VERRINES LÉGÈRES AUX POMMES DU VERGER Les verrines pour le dessert," j'adore " !! car on y ajoute toujours notre petite touche, pour qu'elle soit élégante et gourmande à la fois. Elles sont surtout "Faciles et Rapides" à réaliser. Il me restait des pommes...
FONDANT AU CHOCOLAT AU LAIT CONCENTRÉ NON SUCRÉ Une texture vraiment fondante avec un bon goût de chocolat, qui fond sur votre palais ,c'est une vrai merveille... Il suffit juste de se faire plaisir tout simplement... Une recette trouvée sur la page senteuretsaveur.wordpress.com...
