750 grammes
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la cuisine gourmande de deldel, une cuisine intelligente et bien gérée sans gaspillage.

CONCHIGLIONIS AUX ÉPINARDS

CONCHIGLIONIS  AUX ÉPINARDS

CONCHIGLIONIS AUX ÉPINARDS Des pâtes italiennes en forment de coquillages, qui sont farcies aux épinards et chèvre frais. Une Recette Gouteuse,Facile à préparer. INGRÉDIENTS: 2 personnes 250g d'épinard frais 1 c à c de beurre allégé 1 gousse d'ail 6 petits...

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BOULETTES AUX 3 POIVRONS LIGHT

 BOULETTES AUX 3 POIVRONS LIGHT

BOULETTES AUX 3 POIVRONS LIGHT Se Régaler, c'est pas compliqué! Avec ces délicieuses boulettes très parfumées aux épices et à la coriandre. Vous pourrez les accompagner de pâtes. INGRÉDIENTS: 4 personnes 400g de bœuf haché à 5% 1/2 poivron rouge ,vert...

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BOULETTES AUX 3 POIVRONS

BOULETTES AUX 3 POIVRONS

BOULETTES AUX 3 POIVRONS Façon "Weight Watchers" Se Régaler, c'est pas compliqué! Avec ces délicieuses boulettes très parfumées aux épices et à la coriandre. Pourquoi pas servir ces boulettes avec du riz, de la semoule ou des pâtes !!! INGRÉDIENTS: 4...

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CHAKCHOUKA LÉGÈRE

CHAKCHOUKA LÉGÈRE

CHAKCHOUKA LÉGÈRE Une Recette très Légère C’est un plat très savoureux simple et familial à base de poivrons,oignons et tomates , on peut facilement varier la recette . Il s'agit d'une sorte de ratatouille souvent avec des légumes du Soleil à laquelle...

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CHAKCHOUKA LÉGÈRE

CHAKCHOUKA LÉGÈRE

CHAKCHOUKA LÉGÈRE Une Recette très Légère C’est un plat très savoureux simple et familial à base de poivrons,oignons et tomates , on peut facilement varier la recette . Il s'agit d'une sorte de ratatouille souvent avec des légumes du Soleil à laquelle...

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CLAFOUTIS AUX PÊCHES

CLAFOUTIS AUX PÊCHES

CLAFOUTIS AUX PÊCHES LIGHT Régalez-vous en toute légèreté. Un Délicieux Clafoutis avec de bonnes pêches jaunes , juteuses et sucrées . Il est rapide,facile à préparer, et parfumé au citron, au miel et à l'eau de fleur d'oranger. INGRÉDIENTS: 4 personnes...

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AUBERGINE À LA SAUCE BOLOGNAISE,LIGHT

AUBERGINE À LA SAUCE BOLOGNAISE,LIGHT

AUBERGINE À LA SAUCE BOLOGNAISE LIGHT L'Aubergine et la sauce Bolognaise se marient à merveille. Une recette hyper simple et complète pour un déjeuner en famille. On peut la préparer le jour même ou à l'avance et la faire gratiner au dernier moment. INGRÉDIENTS:...

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AUBERGINE GRATINÉE À LA BOLOGNAISE,"Weight Watchers"

AUBERGINE GRATINÉE À LA BOLOGNAISE,"Weight Watchers"

AUBERGINE GRATINÉE À LA BOLOGNAISE "Weight Watchers" L'Aubergine et la sauce Bolognaise se marient à merveille. Une recette hyper simple et complète pour un déjeuner en famille. On peut la préparer le jour même ou à l'avance et la faire gratiner au dernier...

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CONCOURS,CONCOURS " 200 000 Visiteurs sur le Blog "

CONCOURS,CONCOURS " 200 000 Visiteurs sur le Blog "

"" CONCOURS,CONCOURS,CONCOURS"" Sur Ma Page FACEBOOK https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495 Le Blog Arrive presque à 200 000 Visiteurs Pour Vous Remercier """ Je Lance un CONCOURS """, il y aura 2 "GAGNANTS" Pour...

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TOURTE PARISIENNE

TOURTE PARISIENNE

TOURTE PARISIENNE Savoureuse Rentrée!! Une Tourte Savoureuse avec un Légume qui a tout bon, Le Champignon de Paris,accompagné de pommes de terre Roseval qui ont un petit goût de noisette que j'adore. Ce qui est important,c'est que leur chair ferme, tient...

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