750 grammes
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la cuisine gourmande de deldel, une cuisine intelligente et bien gérée sans gaspillage.

BISCUITS HEALTHY AUX FIGUES,IG BAS

BISCUITS HEALTHY AUX FIGUES,IG BAS

BISCUITS HEALTHY AUX FIGUES,IG BAS De délicieux biscuits fruités moelleux avec de bons ingrédients. La Figue est une véritable mine de bienfaits pour un apport calorique raisonnable. Au départ ,c’était un teste et là , au premier essai c’était juste parfait....

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PARMENTIER DE POULET AU PANAIS A LA VACHE QUI RIT AU THERMOMIX

PARMENTIER DE POULET AU PANAIS A LA VACHE QUI RIT AU THERMOMIX

PARMENTIER DE POULET AU PANAIS A LA VACHE QUI RIT AU THERMOMIX Au cœur de l'hiver,préparer de bons petits plats est le meilleur remède contre le froid et la morosité. Voici donc une recette de parmentier express light et de saison, qui vous séduira par...

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QUICHE SANS PÂTE LÉGÈRE AU POTIRON RÔTI,ÉPINARDS ET CHÈVRE

QUICHE SANS PÂTE LÉGÈRE AU POTIRON RÔTI,ÉPINARDS  ET CHÈVRE

QUICHE SANS PÂTE LÉGÈRE AU POTIRON RÔTI, ÉPINARDS ET CHÈVRE Zéro Complexe Comme j'avais débité mon dernier Potiron la veille pour un délicieux velouté,pas question de le gâcher!!! Quoi faire avec ce Potiron !! Et par dessus tout , ce n'était plus l'heure...

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FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX

FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR  ET AU NOIX AU THERMOMIX

FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX Zéro complexe Vous avez vue cette texture de dingue !! Les amoureux de chocolat ne pourront pas résister. Une petite part de fondant au chocolat et tout repart!! Surtout en ce moment ,on a besoin...

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FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX

FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX

FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX Zéro complexe Vous avez vue cette texture de dingue !! Les amoureux de chocolat ne pourront pas résister. Une petite part de fondant au chocolat et tout repart!! Surtout en ce moment ,on a besoin...

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PÂTES AU POULET A LA FONDUE D'ENDIVES

PÂTES AU POULET A LA FONDUE D'ENDIVES

PÂTES AU POULET A LA FONDUE D'ENDIVES Zéro Complexe Un plat complet ,léger,simple et de saison. Difficile d'imaginer ce que peut être les "Chicons", lorsque l'on est pas de la Région. Toutes les saveurs de l’endive appelée Chicon dans le Nord de la France....

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GÂTEAU LÉGER A L'ORANGE SANGUINE,HEALTHY

GÂTEAU LÉGER A L'ORANGE SANGUINE,HEALTHY

GÂTEAU LÉGER A L'ORANGE SANGUINE HEALTHY Un gâteau minute pour celles qui sont pressées avec une cuisson au micro-ondes à déguster lors du petit-déjeuner ou le goûter. IL est rapide à faire et plutôt sain. Il a tout bon. Avec une texture mi-flan,mi-gâteau...

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VEAU KORMA AUX CHAMPIGNONS AU COOKEO

VEAU KORMA AUX CHAMPIGNONS AU COOKEO

VEAU KORMA AUX CHAMPIGNONS AU COOKEO Une recette très parfumée ,facile pour changer de la recette traditionnelle du Veau aux olives,Veau Marengo ou de la Blanquette de veau... On obtient une viande délicieusement moelleuse. Cette délicieuse recette peut...

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FLAN DE POIREAU ET PANAIS,ZÉRO COMPLEXE

FLAN DE POIREAU ET PANAIS,ZÉRO COMPLEXE

FLAN DE POIREAU ET PANAIS, ZÉRO COMPLEXE Comme le poireau et le panais se prêtent dans de multiples préparations, j'avais envie de réaliser une recette de plat simple et léger sans prise de tête avec ces délicieux légumes de saison ! Pour rendre plus...

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FLAN DE POIREAU ET PANAIS, ZERO COMPLEXE

FLAN DE POIREAU ET PANAIS, ZERO COMPLEXE

FLAN DE POIREAU ET PANAIS, ZÉRO COMPLEXE Comme le poireau et le panais se prêtent dans de multiples préparations, j'avais envie de réaliser une recette de plat simple et léger sans prise de tête avec ces délicieux légumes de saison ! Pour rendre plus...

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