PARMENTIER DE POULET AU PANAIS A LA VACHE QUI RIT AU THERMOMIX Au cœur de l'hiver,préparer de bons petits plats est le meilleur remède contre le froid et la morosité. Voici donc une recette de parmentier express light et de saison, qui vous séduira par...
Lire la suiteLENTILLES AUX LÉGUMES RACINES "Blondes,Corail et Beluga" Un plat très digeste,peu calorique mais riche en protéines végétales en minéraux,antioxydant et riches en fer . J'ai mélangé 3 sortes de lentilles : blondes,corail et la Beluga, j'ai aussi ajouté...
Lire la suiteTAGLIATELLE DE CAROTTES ÉPICÉES EN PAPILLOTES Recette Légère au Thermomix La cuisson en papillote est une méthode de cuisson douce à la vapeur, consistant à placer les aliments dans un contenant hermétique et à faire cuire l'ensemble avec très peu de...
Lire la suitePURÉE DE PANAIS À LA POMME AU THERMOMIX Au cœur de l'hiver,préparer de bons petits plats est le meilleur remède contre le froid et la morosité. J'ai donc voulu réaliser une délicate purée de panais pour accompagner une Goulache à la hongroise. Le Panais...
Lire la suiteCROQUETTES DE LÉGUMES AU QUINOA Zéro Complexe Des Croquettes ou Boulettes, mais pas n'importe lesquelles , des boulettes de légumes de saison! je veux juste vous prévenir!! Il faudra faire Attention à l'addiction... C'est une manière très originale de...
Lire la suiteOMELETTE GARNIE AUX LÉGUMES DU POTAGER Zéro Complexe: Le Meilleur de l'hiver dans votre assiette ça vous dit !... Pour le plaisir des yeux et surtout des papilles! Faites entrer la palette de couleurs dans cette délicieuse omelette avec tous ces bons...
Lire la suiteOMELETTE GARNIE AUX LÉGUMES DU POTAGER Zéro Complexe: Le Meilleur de l'hiver dans votre assiette ça vous dit !... Pour le plaisir des yeux et surtout des papilles! Faites entrer la palette de couleurs dans cette délicieuse omelette avec tous ces bons...
Lire la suiteSOUPE DE CAROTTES ET LENTILLES CORAIL AU THERMOMIX Une Soupe épaisse,Savoureuse,simple avec sa couleur bonne mine ! Elle est rassasiante,ce qui empêche les fringales ... Riche en bêta-carotène. INGRÉDIENTS: 4 personnes 600 g de carottes 2 c à c de cumin...
Lire la suiteSALADE D'HIVER RÉCONFORTANTE Un rayon de Soleil,une hausse des températures et hop.. une jolie salade réconfortante en pleine saison d'hiver !! Je peux vous dire,qu'il est bien loin le temps des trois feuilles de laitues insipides reléguées au rang d'accompagnement!...
Lire la suitePARMENTIER DE PANAIS AU VEAU ET LENTILLES NOIRES Thermomix et cookeo Voici un délicieux parmentier complet ,équilibré bien savoureux de saison au cœur chaud et fondant. Le parmentier a toujours un succès à la maison car il est réconfortant et on peut...
Lire la suite