SMOOTHIE FRAISES Délicieux et Rafraichissant Mixer 250g de fraises au blender pour obtenir un coulis Passer le coulis de fraises au chinois afin de retirer les graines Laver votre blender Mettre votre coulis de fraises avec 1 yaourt nature , 10cl de lait...
Lire la suite
MILK-SHAKE SANTÉ FRAISE BANANE Recette très Légère Une boisson Vitaminée ,sans sucre,ni matières grasses, douce,onctueuse, pleines de bonnes choses qui allient santé et plaisir, c'est un merveilleux coupe faim! INGRÉDIENTS: 4 personnes 2 bananes bien...
Lire la suite
TAGLIATELLE DE CAROTTES ÉPICÉES EN PAPILLOTES Recette Légère au Thermomix La cuisson en papillote est une méthode de cuisson douce à la vapeur, consistant à placer les aliments dans un contenant hermétique et à faire cuire l'ensemble avec très peu de...
Lire la suite
TAGLIATELLE DE CAROTTES ÉPICÉES EN PAPILLOTES Recette Légère au Thermomix La cuisson en papillote est une méthode de cuisson douce à la vapeur, consistant à placer les aliments dans un contenant hermétique et à faire cuire l'ensemble avec très peu de...
Lire la suite
TAGLIATELLE DE CAROTTES ÉPICÉES EN PAPILLOTES Recette Légère au Thermomix La cuisson en papillote est une méthode de cuisson douce à la vapeur, consistant à placer les aliments dans un contenant hermétique et à faire cuire l'ensemble avec très peu de...
Lire la suite
SALADE DE FRAISES A L'ORIENTALE Une Folle envie de Fraises,elle rougissent Rapidement dans nos jardins,on a surtout un avant-goût d'été avec cette délicieuse recette, le Soleil est présent dans ce dessert très parfumé. C'est une recette trouvée sur le...
Lire la suite
LA TARTE A LA RHUBARBE DE PIERROT La vrai tarte à la Rhubarbe du Nord, car chez nous, tout potager nordiste possède un ou deux plants de rhubarbe qui poussent tout seuls. une Recette de Pierrot de la célèbre émission "de France 3,Goutez-moi ça..." Un...
Lire la suite
EAU FRAICHE DE RHUBARBE Une Boisson pleine de "Peps",toute Fraiche et qui fait honneur au Printemps . l'eau est notre meilleure amie , donc aromatisons-là de fruits de saison... ANTIOXYDANT SANS COLORANT, NI CONSERVATEUR ET SI RAFRAICHISSANTES A préparer...
Lire la suite
TABOULÉ AU POULET RÔTI Idéale pour une entrée légère Une petite astuce pour relever un simple Taboulé , il vous suffit de rajouter , un reste de poulet rôti Encore un plat Anti-gaspi... INGRÉDIENTS: 2 personnes 120g de semoule de blé 6 tomates cerises...
Lire la suite
COBBLER FRAISES-RHUBARBE,COCO Un dessert irrésistible tout en Fraicheur avec des fruits de saison !!! qui fond dans la bouche. C'est une Spécialité américaine qui associe une texture de gâteau léger avec des fruits,qui rappelle à la fois le crumble et...
Lire la suite