750 grammes
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MIGNONS DE VEAU À LA NORMANDE,W W

MIGNONS DE VEAU À LA NORMANDE,W W

MIGNONS DE VEAU À LA NORMANDE W W Un plat réconfortant doux et savoureux, qui se sert pendant la période ou les pommes sont les plus savoureuses , c'est à dire de Septembre en février, choisissez-les de bonne qualités!! pour cette recette, j'ai choisi...

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POULET TOMATES ET CHAMPIGNONS AUX ÉPICES

 POULET TOMATES ET CHAMPIGNONS AUX ÉPICES

POULET TOMATES ET CHAMPIGNONS AUX ÉPICES Recette très légère Un plat vite préparé,savoureux , très facile à réaliser, avec une sauce bien goûteuse... Un vrai Régal!! INGRÉDIENTS: 5 personnes 5 cuisses de poulet 2 oignons 2 gousses d'ail 1 c à s d'huile...

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NAVARIN D'AGNEAU ET SES LEGUMES DE PRINTEMPS

NAVARIN D'AGNEAU ET SES LEGUMES DE PRINTEMPS

NAVARIN D'AGNEAU Plat familial et une Recette légère Une Recette Délicieuse pour un moment de partage autour d'un bon plat bien savoureux. J'ai voulu essayer pour la première fois le "Navet boule d'or", un légume ancien qui ce révèle pour moi ,un vrai...

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MAGRET DE CANARD À L'INDIENNE,W W

MAGRET DE CANARD À L'INDIENNE,W W

MAGRET DE CANARD À L'INDIENNE (W W) Le Magret de Canard a une viande à chair fine, elle est goûteuse ,très savoureuse et se déguste tout juste rosé. Un dépaysement garanti !! Avec ces saveurs sucrées salées... Conseil,Pour choisir un bon Magret de canard:...

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GRATIN DE MACARONI,(Weight Watchers)

GRATIN DE MACARONI,(Weight Watchers)

GRATIN DE MACARONI (Weight Watchers) Une Recette Simple,complète,délicieuse et bon marché à déguster en Famille INGRÉDIENTS: 6 personnes 300g de macaroni 100g de blanc de poulet 250g de champignons de Paris frais 2 c à c de margarine allégée 1 brique...

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CABILLAUD AU POTIRON

CABILLAUD AU POTIRON

CABILLAUD AU POTIRON Recette Zéro complexxe Un Plat avec des légumes de saison, peu onéreux et vraiment savoureux. Une recette Légère, facile à réaliser !!! INGRÉDIENTS: 2 personnes 1 poireau 1 gousse d'ail 4 c à c de margarine 2 filets de cabillaud 1...

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TAJINE DE POULET À LA MAROCAINE

TAJINE DE POULET À LA MAROCAINE

TAJINE DE POULET À LA MAROCAINE Un plat complet ,familial et très convivial . Les aliments mijotent à feu doux, cuisent à l'étouffée , c'est pour cela que nous obtenons une viande tendre et des légumes fondant et savoureux . INGRÉDIENTS: 4 personnes 4...

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PORC AUX PRUNEAUX,LIGHT

PORC AUX PRUNEAUX,LIGHT

PORC AUX PRUNEAUX, LIGHT Un plat Savoureux sucré,salé qui nous Régale avec ces pruneaux moelleux qui donnent une jolie note fruitée. INGRÉDIENTS: 6 personnes 600g de filet mignon de porc 1 oignon 3 carottes 3 c à c d'huile d'olive 1 pincée de quatre épice...

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LASAGNES AU POTIMARRON,W W

LASAGNES AU POTIMARRON,W W

LASAGNES AU POTIMARRON W W Des Lasagnes revisités tout en légèretés avec ce légume tendre et orangé au bon Goût de Châtaigne, qui enchante notre plat INGRÉDIENTS: 4 personnes 1 kg de chair de potimarron 1 oignon 200ml de crème liquide allégée à 4-5% 6...

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ENDIVES FONDANTES

ENDIVES FONDANTES

ENDIVES FONDANTES Une Recette très très légère C'est la pleine saison de l'endive,elle apporte très peu de calories et contribue à la satiété. L’endive accompagnent parfaitement les viandes blanches,le gibier (son amertume contraste et relève le goût...

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