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la cuisine gourmande de deldel, une cuisine intelligente et bien gérée sans gaspillage.

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SALADE COMPOSÉE AU POULET RÔTI ET AU FROMAGE

SALADE COMPOSÉE AU POULET RÔTI ET AU FROMAGE

SALADE COMPOSÉE AU POULET RÔTI ET AU FROMAGE C'est une bonne façon d’accommoder les restes du poulet rôti du Dimanche midi. Elle est savoureuse, fraiche est sent bon l'été. INGRÉDIENTS : 2 personnes 80g de Riccioli cuites 250g de reste de poulet rôti(blanc...

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SALADE DE BOULGOUR,LENTILLES VERTES AU CÉLERI

SALADE DE BOULGOUR,LENTILLES VERTES AU CÉLERI

SALADE DE BOULGOUR, LENTILLES VERTES AU CÉLERI Une salade savoureuse et parfumées peu calorique mais rassasiante . Le boulgour est un blé débarrassé de sa pellicule (le son). Il est très intéressant pour les personnes qui font attention à leur ligne,très...

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SALADE COMPOSÉE GOURMANDE,(BUDDHA BOWL)

SALADE COMPOSÉE GOURMANDE,(BUDDHA BOWL)

SALADE COMPOSÉE GOURMANDE "BUDDHA BOWL" Avec ces fortes chaleur,on a tous envie de fraicheur dans nos assiettes. Voici une salade très gourmande,rassasiante, colorée et parfumée pour petits et grands affamés, idéale en plat unique. INGRÉDIENTS: 2 personnes...

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SALADE BOWL VITALITÉ

SALADE BOWL  VITALITÉ

SALADE BOWL VITALITÉ on craque tous pour une salade de boulgour et quinoa pleine de fraicheur. Le top pour un dîner sain et complet , une recette énergétique savoureuse qui attendra patiemment au frais l'heure du repas. INGRÉDIENTS: 4 personnes 200g de...

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SALADE COMPOSÉE EXPRESS

SALADE COMPOSÉE  EXPRESS

SALADE COMPOSÉE EXPRESS Une salade express et sans stress ! Elle est souvent la reine de l'été,simple et fraiche avec une vinaigrette qui sera fait en trois coups de fouet. INGRÉDIENTS: 2 personnes 250 g de salade (feuilles de chêne) 2 tomates 10 mini...

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SALADE BOWL VITALITÉ

SALADE BOWL VITALITÉ

SALADE BOWL VITALITÉ on craque tous pour une salade de boulgour et quinoa pleine de fraicheur. Le top pour un dîner sain et complet , une recette énergétique savoureuse qui attendra patiemment au frais l'heure du repas. INGRÉDIENTS: 4 personnes 200g de...

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SALADE JAR AUX FRUITS

SALADE JAR AUX FRUITS

SALADE JAR AUX FRUITS 100% Fruits Recette Zéro Complexe Un dessert rapide vitaminé qui est bien pratique en période estivale, vous pouvez l'emporter au travail, lors d'un pique nique ou pour les journées au bord de la mer,les pieds dans le sable,c'est...

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SALADE JAR AUX FRUITS

SALADE JAR AUX FRUITS

SALADE JAR AUX FRUITS 100% Fruits Recette Zéro Complexe Un dessert rapide vitaminé qui est bien pratique en période estivale, vous pouvez l'emporter au travail, lors d'un pique nique ou pour les journées au bord de la mer,les pieds dans le sable,c'est...

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COURGETTINE AU CHEDDAR,BOULGOUR ET QUINOA

COURGETTINE AU CHEDDAR,BOULGOUR ET QUINOA

COURGETTINE AU CHEDDAR, BOULGOUR ET QUINOA Recette Tupperware revisitée Une recette idéale,quand c'est la saison des courgettes. C'est un plat délicieux,savoureux,simple et économique que l'on peut préparer à l'avance. Aujourd'hui, j'ai voulu remplacer...

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SALADE D’ÉTÉ

SALADE D’ÉTÉ

SALADE D’ÉTÉ Recette Légère Avec le retour des beaux jours et fêter l'arrivée de l'été, on a tous envie de fraicheur dans nos assiettes, je vous propose une recette facile super bonne et de saison. Et surtout quand on sait que les salades ,c'est bon et...

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