SALADE JAR AUX FRUITS

01.07.2018

SALADE JAR AUX FRUITS

100% Fruits

Recette Zéro Complexe

Un dessert rapide vitaminé qui est bien pratique

en période estivale,

vous pouvez l'emporter au travail, lors d'un pique nique

ou pour les journées au bord de la mer,les pieds

dans le sable,c'est justement ce que j'ai fait!!!

Facile à transporter

La salade de fruits se mange directement

dans le bocal.

Elle reste très fraîche grâce au bocal en verre.

Vous pouvez bien sûr la décliner à l'infini

selon les goûts de chacun .

Il vous faudra 1 bocal en verre qui ferme,style Mason Jar

ou bocal Le Parfait ...

INGRÉDIENTS:1 personne

2 abricots

1 nectarine jaune

15 framboises du potager

1 poignée de cassis du potager

1 filet de citron vert

feuilles de menthe fraiche du potager

PRÉPARATION:

Rincez vos fruits

Épluchez et coupez-les(sauf framboises et cassis)

Citronnez-les

Ciselez quelques feuilles de menthe

Mélangez délicatement

Placez-les joliment dans le bocal

Fermez

Placez au frais

A déguster très frais!!!