PUDDING DE CHIA,POIRES,KIWI

Par la cuisine gourmande

PUDDING DE CHIA,POIRES,KIWI Léger,rafraichissant. Il peut être servie dès le matin, pour un petit déjeuner vitaminé ou être savouré pour le dessert. J'ai utilisé le sirop de fleurs de coco ,au goût subtilement caramélisé pour sucré la préparation ,il...

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CRÊPES DE FROMAGE BLANC AU MUESLI

Par la cuisine gourmande

CRÊPES DE FROMAGE BLANC AU MUESLI Chez nous on commence dès le Petit déjeuner avec Lesieur, on fait le plein de vitamines dès le matin. Comme mon Fils est venu passé quelques jours chez Papa,maman,je lui ai préparé pour son" petit déj préféré" , des"...

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PAIN PERDU

Par la cuisine gourmande

PAIN PERDU Une Recette facile,idéale pour utiliser le reste de pain ou de Brioche un peu sec. Elle nous rappelle souvent des souvenirs d'enfances. Elle est souvent transmise de génération en génération et servie pour le goûter ou le petit déjeuner. #...

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YAOURT 0%,KIWI,FRAISE ET CRUNCHY MUESLI

Par la cuisine gourmande

YAOURT 0%,KIWI,FRAISE ET CRUNCHY MUESLI Léger,rafraichissant Il peut être servie dès le matin, pour un petit déjeuner vitaminé ou être savouré après un bon repas INGRÉDIENTS: 1 personne 1 yaourt nature 0% 1/2 kiwi 2 fraises 1 c à s de Crunchy Muesli un...

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POIRES CRUNCHY AU MUESLI

Par la cuisine gourmande

POIRES CRUNCHY AU MUESLI Craquez pour ces délicieuses poires du Verger, Avec ces miettes de Crunchy dispersées sur le dessus , elle seront toutes croustillantes INGRÉDIENTS: 2 personnes 2 poires conférence mûres mais fermes 2 c à s de miel, (Dumortier...

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BILLES ÉNERGÉTIQUES

Par la cuisine gourmande

BILLES ÉNERGÉTIQUES Sans cuisson: Ces billes énergétiques sont à la fois de petites gourmandises saines ,riches en fibres pour un petit déjeuner nutritif ou pour le goûter Elles seront prêtes en 2 minutes... INGRÉDIENTS: 4 à 5 personnes 5 c à s de flocons...

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STICKS AU CHOCOLAT ET AUX CÉRÉALES

Par la cuisine gourmande

STICKS AU CHOCOLAT ET AUX CÉRÉALES Croquants,croustillants,savoureux , fins et délicats Il sont riches en goût et en fibres Ces Sticks ressemblent à des fingers ou des petits bâtonnets ils sont très pratiques pour le petit déjeuner ou pour le goûter des...

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CRUNCHY GRANOLA

Par la cuisine gourmande

CRUNCHY GRANOLA Une Recette Healthy, saine et qui donne envie Pour faire le plein d'énergie Des céréales à croquer,très croustillantes , énergisantes,riches en fibres pour le petit-déjeuner ou le goûter, il vous suffira que 2 min de préparation INGRÉDIENTS:...

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PAIN PERDU AU MIEL ET AUX AMANDES

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PAIN PERDU AU MIEL ET AUX AMANDES Recette Anti-Gaspi Pourquoi ne pas se faire du pain perdu pour le petit-déjeuner, il est gourmand,fondant et croustillant à savourer bien chaud INGRÉDIENTS: 4 personnes 8 tranches de pain rassis 2 œufs 50cl de lait 30g...

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BOL DE SMOOTHIE,FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI

Par la cuisine gourmande

BOL DE SMOOTHIE, FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI On fait le plein de vitamines dès le matin , c'est tellement simple,rapide et si rafraîchissant La fraise est Riche en vitamines C,la banane est une excellente source de potassium et de vitamine B6,La...

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