CRÊPES DE FROMAGE BLANC AU MUESLI
Chez nous on commence dès le Petit déjeuner avec Lesieur,
on fait le plein de vitamines dès le matin.
Comme mon Fils est venu passé quelques jours chez Papa,maman,je lui ai préparé pour son" petit déj préféré" ,
des" Crêpes de Fromage Blanc au Muesli",
elles sont très énergétiques ,
saines ,riches en fibres et nutritif et surtout prêtes en 2 minutes...
J'ai cuit ces crêpes à la poêle avec l'huile Cœur de Tournesol "Stop Goutte", qui est très pratique
et surtout sans éclaboussure lors de la cuisson.
Recette "Weight Watcher"
INGRÉDIENTS:2 personnes
60g de Muesli
120g de fromage blanc très égoutté à 40% de MG
2 œufs
2 c à de sucre vanillé(1 sachet)
2 abricots(ingrédients rajoutés)
2 c à s d'huile Cœur de Tournesol #lesieur
sucre glace(ingrédient rajouté)
PRÉPARATION:
Mettez le Muesli à tremper dans de l'eau tiède(2 c à s)
Battre le fromage blanc avec les œufs
Ajoutez le muesli et le sucre
Coupez les abricots en 4 en retirant le noyau
Versez 1 c à s d'huile Cœur de Tournesol #lesieur
dans une poêle anti-adhésive
Versez une louche de préparation
Déposez 4 morceaux d'abricots au centre de la poêle
"Cuire en crêpes assez épaisses à feu doux pendant 5 min "
Répétez l'opération une deuxième fois
Glissez là sur une assiette plate
Saupoudrez de sucre glace
Servez aussitôt
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