SALADE BOWL VITALITÉ on craque tous pour une salade de boulgour et quinoa pleine de fraicheur. Le top pour un dîner sain et complet , une recette énergétique savoureuse qui attendra patiemment au frais l'heure du repas. INGRÉDIENTS: 4 personnes 200g de...
Lire la suitePIZZA BALL'S C'est en surfant sur le net ,que j'ai aperçu cette idée de transformer les Pizzas en formes de boules , une idée génial , vous obtenez des portions individuelles ce qui est très pratique pour les tremper dans la sauce, un vrai régal lors...
Lire la suitePOÊLÉE CAMPAGNARDE Depuis 2 jours, les températures sont en baisses, on se croirait en Automne donc il nous faut un plat chaud rassasiant et réconfortant. INGRÉDIENTS: 6 personnes 1,2kg de pommes de terre amandine 750g de filets de poulet 1 tomate 130g...
Lire la suiteSTEAK DE BŒUF HACHÉ FAÇON PIZZA Rapide,Facile , économique et drôlement bon INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 steak haché de bœuf 1 petite boîte de purée tomates concassées 1 petite boîte de sauce bolognaise buche de chèvre sel,poivre thym frais huile PRÉPARATION:...
Lire la suiteRAVIOLES AU POULET, AU CHÈVRE ET À LA SAUCE TOMATE Une façon originale et bienfaisante de régaler toute la famille avec une source d'énergie longue durée... INGRÉDIENTS : pâte à Raviole(4 personnes) 300g de farine 3 œufs PRÉPARATION: Ajoutez la farine...
Lire la suitePAUPIETTES DE VEAU AUX CAROTTES ET SAUCE TOMATE LÉGÈRE Un plat réconfortant,délicieux ,savoureux,complet avec une sauce légère , cuit principalement à la vapeur. INGRÉDIENTS: 5 personnes 5 paupiettes de veau 3 carottes jaunes coupées en biseaux 3 carottes...
Lire la suiteRÂBLE DE LAPIN À LA TOMATE ET À LA MOUTARDE Recette au Cook Processor Une recette simple et délicieuse,toujours appréciée, mettant bien en valeur la chair délicate du lapin Une recette très peu Calorique.. INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 râbles de lapin 1...
Lire la suiteCANNELLONI D'AUBERGINE À LA RICOTTA ET COULIS DE TOMATE Un savoureux plat convivial , qui peut se préparer à l'avance pour avoir l'esprit libre et savourer à l'instant INGRÉDIENTS: 6 personnes 2 aubergines 250g de ricotta 3 tomates fraîches du jardin...
Lire la suiteSALADE ÉPEAUTRE,LENTILLES CORAIL & HARICOTS MUNGO,TOMATE,MOZZARELLA Avec le retour des beaux jours ,on a tous envie de fraicheur dans nos assiettes,je vous propose une recette facile super bonne et de saison. Et surtout quand on sait que les salades ,c'est...
Lire la suiteSAUTÉ DE PORC À LA TOMATE ET AU PAPRIKA Recette au Cook Processor Kitchenaid Après une bonne petite balade hivernale, ce plat parfumé nous a régalé et réchauffé INGRÉDIENTS: 4 personnes 600g de sauté de porc 1 petite boîte de tomates pelées(240g) 1/2...
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