TABOULÉ DE QUINOA AUX PETITS POIS Ce Taboulé de Quinoa a tout pour plaire, délicieusement parfumé, frais,coloré, tendre,et croquant... voici une belle idée pour varier , votre Taboulé avec des petits pois frais de saison,des dés de tomates, du concombre...
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SALADE DE RIZ ET POULET DU DIMANCHE A la maison,On aime tellement la salade de riz , C'est pour nous une recette traditionnelle et inratable ! Une salade froide ou l' on peut y mettre tout ce que l'on veut et varier à volonté. Elle est fraîche et rapide...
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BUDDHA BOWL ÉPINARDS,POIS GOURMANDS Pour se régaler en toute simplicité !! Voici une belle salade estivale,fraiche,tendre et à croquer! Elle est originale,facile et craquante, vous trouvez pas !!! Je profite de la saison des pois gourmands,des épinards...
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POMMES DE TERRE EN SALADE Une Salade complète,rafraichissante qui nous fait saliver !! On pense souvent que la pomme de terre = Kilo ! Mais c'est un tort ! En effet,ce légume très rassasiant (grâce à ses sucres complexes) et digeste et n'affiche que 85...
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BUDDHA BOWL GOURMAND Après l'effort le réconfort !!! Une bonne randonnée ,ça fait marcher et dépenser beaucoup de calories . Donc le moyen de récupérer rapidement après une randonnée, c'est de me préparer un bon dîner . Une bonne alimentation est primordiale....
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SALADE DE RIZ BASMATI ET SES LÉGUMES CROQUANTS Elle est drôlement belle et bonne !! Elle est à croquer tout cru !! Elle a tout pour séduire!! C'est ma jolie salade... Dès que le soleil pointe le bout de son nez,les salades sont bien entendus et sont en...
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SALADE MULTICOLORE Le plaisirs des beaux jours ,c'est de déguster une Salade fraiche,croquante et savoureuse pour le déjeuner . Comme la Fraise signe le retour des beaux jours, on hésite pas à l'associer car elle parfumera agréablement votre salade. On...
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BUDDHA BOWL AUX GRAINES Un bol Healthy,rempli de bonnes choses!! Avec ce déjeuner équilibré et qui sort de l'ordinaire. Facile et rapide à réaliser, il permet de faire le plein de nutriments et de protéines ! Et la bonne nouvelle,c'est qu'il est personnalisable...
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BUDDHA BOWL DE PRINTEMPS Un bol Healthy,rempli de bonnes choses!! Avec ce déjeuner équilibré et qui sort de l'ordinaire. Facile et rapide à réaliser, il permet de faire le plein de nutriments et de protéines ! Et la bonne nouvelle,c'est qu'il est personnalisable...
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SALADE BOWL DE PRINTEMPS C'est le plaisir des beaux jours. Profitez de la douceur printanière pour déguster, une salade fraiche ,rapide et faite maison . Voici une recette express avec des produits simples. N'hésitez pas à utiliser pour vos salades, ces...
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