TIMBALE DE COQUILLETTES AU BASILIC,"Weight Watchers"

Par la cuisine gourmande

TIMBALE DE COQUILLETTES AU BASILIC, "Weight Watchers" Une Recette pour se régaler,tout simplement elle est originale,facile,fraîche au succès garanti Le petit détail qui compte pour une jolie présentation à l'assiette, c'est d'utiliser un emporte-pièce...

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CAROTTES RÂPÉES EN FEUILLES DE LAITUE

Par la cuisine gourmande

CAROTTES RÂPÉES EN FEUILLES DE LAITUE "Weight Watchers" Vous pourrez les savourer, en entrée, en accompagnement ou à l’apéritif pour épater vos convives, ce sera à vous de choisir A consommer frais. INGRÉDIENTS: 4 personnes 500 à 600g de carottes 2 yaourts...

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TABOULÉ LÉGER AU POULET

Par la cuisine gourmande

TABOULÉ LÉGER AU POULET Recette Fraîche et toute légère Ce plat est très savoureux,parfumé,rafraichissant, riche en protéines végétales, vitamines et sels minéraux INGRÉDIENTS: 2 personnes 150g de semoule de blé,(graine de couscous moyen) 70g de dés de...

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CARPACCIO DE BETTERAVE CHIOGGA ET CONCOMBRE

Par la cuisine gourmande

CARPACCIO DE BETTERAVE CHIOGGA ET CONCOMBRE Comme on est en Octobre et que c'est un produit de saison, je vous propose une assiette de betteraves avec de belles nuances de couleurs La Betterave Chiogga,la betterave jaune et rouge, sont cultivées plus...

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SALADE DE VITELOTTE AU VAUBAN

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SALADE DE VITELOTTE AU VAUBAN le Vauban est un fromage produit dans l'Avesnois, à Le Quesnoy dans le Département du Nord , il s’apparente au Comté,son nom vient du célèbre Architecte qui a donné son nom aux fortifications de Le Quesnoy. Fromage à pâte...

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SALADE DE BETTERAVE,NOIX ET FROMAGE

Par la cuisine gourmande

SALADE DE BETTERAVE, NOIX ET FROMAGE On se Régal avec une bonne Salade de Saison, riche en vitamine A,B et en potassium elle se dégustera bien fraîche à l'heure du midi, accompagné d'un bouquet de mâche au bon goût de noisette, de petits carrés frais...

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SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT

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SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT Idéale pour accompagner vos Barbecues ou un pique-nique en famille , facile,très frais et conviviale, elle peut se préparer à l'avance et se réserver au réfrigérateur(sauf sauce et avocat) Un petit conseil,...

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TOMATES FARCIS À LA SALADE DE COUSCOUS

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TOMATES FARCIS À LA SALADE DE COUSCOUS Elles sont appétissantes,fraiches, généreuses et colorées pendant tout l'été ont les apprécies INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 grosses tomates du jardin ou Bio 120g de couscous moyen précuit 1 échalote 6 tomates cerises...

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SALADE DE POMMES DE TERRE PRIMEUR

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SALADE DE POMMES DE TERRE PRIMEUR Riche en Vitamines,fondantes,douces, elles ont la peau très fine, elles sont très peu farineuse, habituellement,il est inutile de les peler pour les manger pour pouvoir conserver un maximum leurs vitamines mais à la maison,...

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SALADE COMPOSÉE

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SALADE COMPOSÉE La légèreté on y prend goût, j'avais envie d'une salade malgré le mauvais temps et manger léger ne veut pas dire manger fade alors,on hésite pas à ajouter des herbes fraîches,du jus de citron,cela parfumera votre salade INGRÉDIENTS: 2...

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