PETIT DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ
Pour Démarrer la Journée du Bon Pied,
il vous faut un Petit Déjeuner Équilibré,
avec des céréales,1 fruit comme la pomme ,
1 laitage comme le lait ou le yaourt,
le tout arrosé de miel
et accompagné d'un thé ou d'un café....
Voici en 5 min, comment préparer
votre Petit Déjeuner
Mélangez 2 petits suisses nature,
émiettez une barre de céréale et
ajoutez 1 pomme découpez
en cubes,
arrosez le tout de miel et mélangez ....
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