OMELETTE GARNIE AUX LÉGUMES DU POTAGER Zéro Complexe: Le Meilleur de l'hiver dans votre assiette ça vous dit !... Pour le plaisir des yeux et surtout des papilles! Faites entrer la palette de couleurs dans cette délicieuse omelette avec tous ces bons...
Lire la suite
OMELETTE GARNIE AUX LÉGUMES DU POTAGER Zéro Complexe: Le Meilleur de l'hiver dans votre assiette ça vous dit !... Pour le plaisir des yeux et surtout des papilles! Faites entrer la palette de couleurs dans cette délicieuse omelette avec tous ces bons...
Lire la suite
SOUPE DE CAROTTES ET LENTILLES CORAIL AU THERMOMIX Une Soupe épaisse,Savoureuse,simple avec sa couleur bonne mine ! Elle est rassasiante,ce qui empêche les fringales ... Riche en bêta-carotène. INGRÉDIENTS: 4 personnes 600 g de carottes 2 c à c de cumin...
Lire la suite
SALADE D'HIVER RÉCONFORTANTE Un rayon de Soleil,une hausse des températures et hop.. une jolie salade réconfortante en pleine saison d'hiver !! Je peux vous dire,qu'il est bien loin le temps des trois feuilles de laitues insipides reléguées au rang d'accompagnement!...
Lire la suite
PARMENTIER DE PANAIS AU VEAU ET LENTILLES NOIRES Thermomix et cookeo Voici un délicieux parmentier complet ,équilibré bien savoureux de saison au cœur chaud et fondant. Le parmentier a toujours un succès à la maison car il est réconfortant et on peut...
Lire la suite
BISCUITS HEALTHY AUX FIGUES,IG BAS De délicieux biscuits fruités moelleux avec de bons ingrédients. La Figue est une véritable mine de bienfaits pour un apport calorique raisonnable. Au départ ,c’était un teste et là , au premier essai c’était juste parfait....
Lire la suite
PARMENTIER DE POULET AU PANAIS A LA VACHE QUI RIT AU THERMOMIX Au cœur de l'hiver,préparer de bons petits plats est le meilleur remède contre le froid et la morosité. Voici donc une recette de parmentier express light et de saison, qui vous séduira par...
Lire la suite
QUICHE SANS PÂTE LÉGÈRE AU POTIRON RÔTI, ÉPINARDS ET CHÈVRE Zéro Complexe Comme j'avais débité mon dernier Potiron la veille pour un délicieux velouté,pas question de le gâcher!!! Quoi faire avec ce Potiron !! Et par dessus tout , ce n'était plus l'heure...
Lire la suite
FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX Zéro complexe Vous avez vue cette texture de dingue !! Les amoureux de chocolat ne pourront pas résister. Une petite part de fondant au chocolat et tout repart!! Surtout en ce moment ,on a besoin...
Lire la suite
FONDANT ULTRA-LÉGER AU CHOCOLAT NOIR ET AU NOIX AU THERMOMIX Zéro complexe Vous avez vue cette texture de dingue !! Les amoureux de chocolat ne pourront pas résister. Une petite part de fondant au chocolat et tout repart!! Surtout en ce moment ,on a besoin...
Lire la suite