PALETS ÉNERGIE AUX DATTES,AMANDES,NOIX DE COCO,HEALTHY

PALETS ÉNERGIE AUX DATTES,

AMANDES,NOIX DE COCO,HEALTHY

100% Délicieux

Une pure gourmandise ,c'est une version Healthy.

Petit Snack Hyper simple à réaliser.

Sans cuisson.

Une recette minute.

Elle est pas belle la vie...

INGRÉDIENTS: environ 12

65 g de dattes

80g d'amandes (plus pour la finition)

30g de noix de coco

1 c à c d'huile de coco

1 c à c de vanille liquide

1 c à c d’arôme de fleur d'oranger

chocolat noir à 70%

PRÉPARATION:

Mixez les amandes et la noix de coco

15 Sec / Vit 5

Ajoutez les dattes dénoyautées,

l'huile de coco(non fondu)et la vanille

Mixez 20 Sec / Vit 5

Versez la pâte sur un plan de travail

Ajoutez à la main l’arôme de fleur d'oranger

Faites une boule

Étalez à la main (sur 1,5 cm d'épaisseur)

Découpez des ronds à l'aide d'un emporte pièce

Faites fondre le chocolat

Chocolat fondu:

Cassez le chocolat

Déposez-le dans la cuve

Mixez 10 Sec / Vit 7

Programmez 4 min / 37°/ Vit 3

Ouvrez le couvercle et à l'aide de la spatule ,

abaisser le chocolat resté collé sur les parois du bol

Programmez 1 min / 37° / Vit 3

Laissez légèrement refroidir

Trempez d'un côté les palets dans le chocolat fondu

et retournez-les

Saupoudrez d'amandes concassées

Laissez durcir au réfrigérateur

Dégustez.