BISCUITS AUX GRAINES DE CHIA,FRUITS SECS AU THERMOMIX Ils sont juste trop bon! Le goût est Superbe! La conservation est Top! Me voilà Addict à ces biscuits! Se sont de délicieux biscuits Healthy, 100% fait maison pour le petit déjeuner. Ils vous apporteront...
Lire la suiteONE POT DE PÂTES AU POULET,ÉPINARDS, CHAMPIGNONS AU COOKEO J'adore ce genre de plat qui se prépare dans un unique faitout où tout est cuit ensemble car il est sans prise de tête comme je les aimes. Rien de mieux qu'un bon petit repas rapide pour le déjeuner....
Lire la suiteGÂTEAU A L'ORANGE,LIGHT AU THERMOMIX Zéro Complexe A la maison les petits ventres affamés se sont rués sur ce délicieux gâteau à l'orange allégé !! *Il est une mine de Bienfaits pour sa teneur en Vitamine C. *Il est aide à garder la ligne et la forme....
Lire la suiteCHOU CHINOIS AU COOKEO Le chou chinois peut être appelé aussi le pe-tsaï, ou chou de Pékin . Il est une bonne source de vitamine A ,B,C,K. Riche en fibres. Riche en antioxydants. Riche en calcium. On dit qu'une portion de chou chinois apporte plus de...
Lire la suiteAUBERGINES A LA VAPEUR AU COOKEO Choisissez-les avec une peau lisse et brillante avec des sépales bien verts et épineux. *Peu calorique *Riche en fibres *Riche en antioxydants Légume incontournable de nos menus d’été mais pas que car c'est l'un des légumes...
Lire la suiteBLANQUETTE DE CABILLAUD,LIGHT AU COOKEO Une Blanquette de poisson light que nous avons adoré!! Je vous conseille de manger du poisson le plus souvent possible car il constitue une excellente source de protéines tout en restant relativement pauvre en calories...
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Lire la suiteCAKE AU THON ET AUX POIVRONS HEALTHY AU THERMOMIX Zéro Complexe Pour de bonne Résolution opter pour un cake healthy qui sera beaucoup moins gras. Grace à la farine de pois chiches , la farine semi-complète et au fromage blanc(qui remplace l'huile ou le...
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