MILK-SHAKE SANTÉ FRAISE BANANE Recette très Légère Une boisson Vitaminée ,sans sucre,ni matières grasses, douce,onctueuse, pleines de bonnes choses qui allient santé et plaisir, c'est un merveilleux coupe faim! INGRÉDIENTS: 4 personnes 2 bananes bien...
Lire la suiteMILK-SHAKE SANTÉ À LA BANANE Une boisson sans sucre,ni matières grasses, douce,onctueuse, pleines de bonnes choses qui allient santé et plaisir, c'est un merveilleux coupe faim! INGRÉDIENTS: 4 personnes 2 bananes 50 cl de lait écrémé 1 c à c d’arôme vanille...
Lire la suitePANNA COTTA À LA NOIX DE COCO ET À LA BANANE Une Panacotta avec un doux Parfum exotique rehaussé de rondelles de bananes caramélisés INGRÉDIENTS: 4 personnes 2,5 feuilles de gélatine 1 c à c de vanille liquide 500g de crème liquide entière 75g de sucre...
Lire la suiteFROMAGE BLANC,ORANGE SANGUINE, BANANE,KIWI,GROSEILLE , MUESLI ET MIEL Trop de personnes négligent ce premier repas de la journée pourtant ,le petit déjeuner occupe une place primordiale dans l’équilibre alimentaire Il permet de démarrer la journée dans...
Lire la suiteCOOKIES À LA BANANE ET AUX PÉPITES DE CHOCOLAT (Recette du livre Banana Bread) de Christelle Huet-Gomez Ces Cookies vont vous faire fondre, ils ont un goût et une texture extraordinaire, il faut juste essayer la recette pour comprendre je trouve qu'ils...
Lire la suiteBOL DE SMOOTHIE, FRAISE,BANANE,GRAINALINE ET MUESLI On fait le plein de vitamines dès le matin , c'est tellement simple,rapide et si rafraîchissant La fraise est Riche en vitamines C,la banane est une excellente source de potassium et de vitamine B6,La...
Lire la suiteMASON JAR SMOOTHIE AMANDE, FRAISE ET BANANE Sain,Léger et Copieux à la fois . Il peut être servie dès le matin ou être savouré pour le dessert. C'est une boisson Santé,remplie de Vitamine , elle est surtout surprenante car on peut imaginer chacun sa propre...
Lire la suiteBANANES RÔTIES À LA CRÈME CARAMEL Un dessert simple à réaliser doux et fruité... INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 bananes 1 orange 1 citron 4 c à s de miel 50g de beurre 30g d'amandes émincés 1 boîte de crème caramel (Mont Blanc) PRÉPARATION: Placez la crème...
Lire la suiteBEIGNETS DE BANANES CROUSTILLANTES la banane doit toujours être consommée bien mûre pour une bonne digestion , elle est riche en vitamines B6,C, magnésium et potassium. Cette recette sera prête en 2 min , elle Surprendra vos invités INGRÉDIENTS: 2 personnes...
Lire la suiteFROMAGE BLANC AUX FRUITS FRAIS ET AUX FRUITS SECS et son Smoothie aux Mûres,Pomme et Banane Pour égayer votre petit-déjeuner, choisissez les fruits mélangés au laitage, ils vous donneront du peps dès le réveil sans culpabiliser INGRÉDIENTS: 2 personnes...
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