FEUILLETÉS LÉGER ET RAPIDE

19.10.2017

FEUILLETÉS LÉGER ET RAPIDE

Une Recette très légère

Ça croque,Ça fond et ça sent bon.

Laissez-vous emporter par ces délicieux feuilletés

qui aguichent l’œil et les papilles car le bonheur

niche sous la croûte!!...

INGRÉDIENTS:2 personnes

1 pâte feuilletée

2 tranches de jambon blanc ou blanc de poulet

1 œuf(+1 jaune d’œuf+ eau)

80g de gruyère râpé

3 c à c de petit suisse 0%

1/2 oignon

sel,cinq baies

PRÉPARATION:

Préchauffer le four 180°C,th 6

Mixer l'œuf,le gruyère,le jambon,le petit suisse ,l'oignon,

le sel et les cinq baies

Dérouler la pâte feuilletée

Découper 2 grands rectangles

Étaler la préparation sur un côté du rectangle

Rabattre l'autre moitié de la pâte

Appuyer bien sur les bords

Si il vous reste des chutes ,faites une petite décoration

Badigeonner de jaunes d’œuf mélangé avec un peu d'eau

CUISSON:30 min

Servez chaud avec une salade verte ou des tomates.