FROMAGE BLANC AU KIWI

Par la cuisine gourmande

FROMAGE BLANC AU KIWI Un dessert simple,léger,vitaminé et rafraîchissant, prêt en 2min . Idéal après un bon repas et pour celles et ceux qui font attention à leur ligne avant l’été ! INGRÉDIENTS: 2 personnes 200g de fromage blanc 0%(2 pots de 100g) 2...

Lire la suite

ROLLS FEUILLETÉS AUX ÉPINARDS ET RICOTTA

Par la cuisine gourmande

ROLLS FEUILLETÉS AUX ÉPINARDS ET RICOTTA Elles peuvent se servir aussi bien en apéritif, en entrée ou en plat unique, si vous rajoutez du jambon ou des petits lardons fumés et accompagnée d'une salade. Très rapide et inratable, ces Rolls feuilletés sont...

Lire la suite

SMOOTHIE BOWL

Par la cuisine gourmande

SMOOTHIE BOWL Une tendance healthy du moment . Un petit déjeuner gourmand,sain et vitaminé. Il est composé de mûres sauvages (congelés), cueillis cet été,de bananes finement découpées, du lait végétal(amande)avec des graines de chia et d'un topping :muesli,...

Lire la suite

PETITS PAINS DE POISSON

Par la cuisine gourmande

PETITS PAINS DE POISSON Avec cette recette ,je participe au défi de Sonia: de la page Facebook: Test de recettes entres blogueurs, il suffit de tester une recette sur un thème donné, chez un blogueur participant!!! Cette fois-ci ,le thème est le "POISSON"....

Lire la suite

RISOTTO PETITS POIS,ÉPINARDS

Par la cuisine gourmande

RISOTTO PETITS POIS,ÉPINARDS Recette très très légère Ce Risotto est vraiment Simple,facile et rapide, un vrai jeu d'enfant,c'est surtout une occasion simplissime de se faire plaisir . Habituellement la préparation est minutieuse et le risotto demande...

Lire la suite

PARMENTIER DE BŒUF AUX CAROTTES PRIMEUR

Par la cuisine gourmande

PARMENTIER DE BŒUF AUX CAROTTES PRIMEUR THERMOMIX Un plat complet à préparer à l'avance et à partager en toute simplicité, un classique qui plaira à toute la famille INGRÉDIENTS: 4 personnes 1 oignon,coupé en deux 1 gousse d'ail coupé en deux 20g + 50g...

Lire la suite

PETIT DÉJEUNER A EMPORTER

Par la cuisine gourmande

PETIT DÉJEUNER A EMPORTER FROMAGE BLANC,GRANOLA,POIRE , KIWI,ET FRUITS SECS Ce matin prise de sang et après d'autres rendez-vous s'enchaînent,j'ai trouvé la Solution pour mon petit déjeuner!!! C'est de l'emporter avec moi pour ne pas rester à jeun tout...

Lire la suite

Fondant au Chocolat sans beurre de C. Felder,"Le Bellevue"

Par la cuisine gourmande

Fondant au Chocolat sans beurre de C. Felder, "Le Bellevue" Comme dit Delphine du Blog, cuisiner-passion.over-blog.com c'est un gâteau qui a fait le tour de la Blogosphère, donc j'ai voulu le tester à mon tour !! et comme je viens de m'inscrire sur le...

Lire la suite

PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE

Par la cuisine gourmande

PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE De délicieux pancakes léger ,moelleux sans sucre,et sans beurre. Du plaisir sans les calories,c'est possible. Il sont accompagnés d'un toping simple mais juteux fait maison , un sirop d'orange sanguine....

Lire la suite

PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE

Par la cuisine gourmande

PANCAKES AU SON D'AVOINE ET A L'ORANGE SANGUINE De délicieux pancakes léger ,moelleux sans sucre, et sans beurre. Du plaisir sans les calories,c'est possible. Il sont accompagnés d'un toping simple mais juteux fait maison , un sirop d'orange sanguine....

Lire la suite