SALADE BOWL AUX CREVETTES ROSES

Une Salade Healthy,Fraiche,Légère,Colorée,

Simple et Facile.

Des petits crustacés antioxydants et bons pour la ligne !

Qui favorise la satiété.

On en salive d'avance !

J'ai choisi de la servir avec une Sauce cocktail Légère...

INGRÉDIENTS:2 personnes

8 crevettes roses cuites

1 boîte de thon au naturel(200g)

150 g de salade jeunes pousses

1 boite de macédoine de légumes(200g)

2 tomates

Sauce cocktail:

1 jaune d’œuf cuit dur

1 c à s de moutarde forte

80g de fromage blanc 0%

80 ml de jus de citron

1 c à s de ketchup

1 c à c de cognac

3 c à c de crème fraiche allégée

tabasco

sel,poivre 

PRÉPARATION:

Décortiquer les crevettes.

Laver les tomates

Les couper en petits dés

Égoutter et rincer les boîtes de thon et de macédoine

Déposez la salade dans le fond du bowl

Déposez le thon,la macédoine et les dés de tomates

Disposez les crevettes sur le milieu tête en bas

Servez frais avec la sauce cocktail.

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