YAOURT AU MUESLI TORRÉFIER
Pour Démarrer la Journée sur
des chapeaux de roue
et surtout sans caler en fin de matinée,
voilà la Solution d'un Bon Petit Déjeuner,
rempli de glucides
INGRÉDIENTS:2 personnes
2 yaourts nature
2 poignées de muesli
1 c à s de noix
1 c à s d'amandes entières
1 c à s de raisins secs
PRÉPARATION:
Torréfiez votre Mélange de Muesli
avec les noix et les amandes
entières dans une Poêle
sans Matière Grasse ce qui Fera
Ressortir leur Saveur
Ajoutez aussi les Raisins secs
Mélangez
Laissez refroidir
Ajoutez la préparation
dans le Yaourt Nature
Dégustez
Bon Petit Déjeuner....
(vous pouvez sucrer avec une touche de miel)
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