750 grammes
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POCKY OU BISCUITS HEALTHY IG BAS

POCKY OU BISCUITS HEALTHY  IG BAS

POCKY OU BISCUITS HEALTHY IG BAS

POCKY OU BÂTONNETS

OU
BISCUITS SAINS HEALTHY AUX GRAINES
à IG BAS
Idéal pour la collation de l'après midi
ou le petit déjeuner !
*Zéro Complexe
*100% Fait Maison
*Sans œufs...

POCKY OU BISCUITS HEALTHY  IG BAS 

INGRÉDIENTS: environ 20 biscuits 

35g de farine de coco Bio
75g de farine semi-complète Bio
60g de flocons d'avoine Bio
90g de compote de pomme(S.S.A)
40g d'huile de coco Bio
20g de sucre de coco Bio
20g de miel
Multi graines (50g)
(courges,lin,sésame,tournesol, pavot)

POCKY OU BISCUITS HEALTHY  IG BAS

 PRÉPARATION:
Préchauffez le four à 180°C/ th 6
Mélangez tous les ingrédients sauf les graines
Ajoutez les graines
Mélangez
Prélevez de la pâte
Formez un boudin que vous aplatisse
pour former un bâtonnet
Disposez-les
sur une plaque recouverte de papier cuisson
ou un tapis Silpat 
CUISSON:12 min
Laissez refroidir
(se conserve dans une boite métallique 2 à 3 jours).
Pour plus de gourmandise,
vous pouvez ajouter du chocolat fondu
(noir et blanc)

POCKY OU BISCUITS HEALTHY  IG BAS

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U
bonsoir je viens de trouver chez toi une recette de cuisine avec des courgettes ce qui me convient bien pour demain alors merci et aussi demain je regarderais un peu mieux tout ou une bonne partie de tes recettes car j  aime cuisiner mais je n aie pas forcement d idée <br />  a demain et bonne fin de journée 
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I
je trouve les photos très belles, petit commerce comme nous les aimons. Ma fille, mon gendre et leur deux petits garçons adorent faire la cuisine. Certaines de vos recette de cuisine pouraient les intéresser<br /> Merci.<br /> Ivar le Brocanteur<br />  
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T
de très beaux biscuits!<br /> bonne semaine
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