Mandarines à l'orientale

11.03.2024

Un Dessert rapide,Zéro Complexe,parfumé, sans sucre et très rafraichissant.
Parfait pour finir un repas en beauté ou simplement accompagné d'un bon thé.
Vous pouvez remplacer les mandarines par des oranges ou des oranges Sanguines .

- Sans sucre
- zéro Complexe
- pour Diabétiques
- prêt en 3min

INGRÉDIENTS:4 personnes
6 mandarines
6 Dattes
2 c à s d'eau de fleur d'oranger
8 feuilles de menthe fraiche
1c à c rase de cannelle en poudre
1 c à s de pistaches

Préparation :
Pelez et coupez les mandarines
Dénoyautez les dattes et détaillez les en dés
Rincez et séchez délicatement les feuilles de menthe
Ciselez les finement si les feuilles sont grosses
Rangez les tranches de mandarines dans un saladier en alternant avec les morceaux de dattes et un peu de cannelle
Arrosez-les d'eau de fleur d'oranger et Parsemez de menthe
Laissez reposer au réfrigérateur
Au moment de servir, Parsemez de pistaches concassées
Servez aussitôt .