MASON JAR SMOOTHIE AMANDE,FRAISE ET BANANE

Par la cuisine gourmande

MASON JAR SMOOTHIE AMANDE, FRAISE ET BANANE Sain,Léger et Copieux à la fois . Il peut être servie dès le matin ou être savouré pour le dessert. C'est une boisson Santé,remplie de Vitamine , elle est surtout surprenante car on peut imaginer chacun sa propre...

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BANANES RÔTIES À LA CRÈME CARAMEL

Par la cuisine gourmande

BANANES RÔTIES À LA CRÈME CARAMEL Un dessert simple à réaliser doux et fruité... INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 bananes 1 orange 1 citron 4 c à s de miel 50g de beurre 30g d'amandes émincés 1 boîte de crème caramel (Mont Blanc) PRÉPARATION: Placez la crème...

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BEIGNETS DE BANANES CROUSTILLANTES

Par la cuisine gourmande

BEIGNETS DE BANANES CROUSTILLANTES la banane doit toujours être consommée bien mûre pour une bonne digestion , elle est riche en vitamines B6,C, magnésium et potassium. Cette recette sera prête en 2 min , elle Surprendra vos invités INGRÉDIENTS: 2 personnes...

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FROMAGE BLANC AUX FRUITS FRAIS ET AUX FRUITS SECS

Par la cuisine gourmande

FROMAGE BLANC AUX FRUITS FRAIS ET AUX FRUITS SECS et son Smoothie aux Mûres,Pomme et Banane Pour égayer votre petit-déjeuner, choisissez les fruits mélangés au laitage, ils vous donneront du peps dès le réveil sans culpabiliser INGRÉDIENTS: 2 personnes...

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SMOOTHIE ORÉO "Spécial enfant"

Par la cuisine gourmande

SMOOTHIE ORÉO "Spécial enfant" C'est le premier repas de la journée ! Le petit déjeuner doit apporter à votre enfant un quart de ses apports nutritionnels quotidiens, et encore plus quand il fait froid. INGRÉDIENTS: 1 personne 1 banane 25cl de lait demi-écrémé...

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BANANES AUX CHOCOLATS

Par la cuisine gourmande

BANANES AUX CHOCOLATS La banane est une excellente source de vitamine B6 , de manganèse,de vitamine B9,de vitamine C,de cuivre, de magnésium et de potassium. INGRÉDIENTS: 4 personnes 4 bananes 4 bâtons en bois 100g de chocolat noir ou lait vermicelles...

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BANANA BREAD AU CHOCOLAT ET BEURRE DE CACAHUÈTES

Par la cuisine gourmande

BANANA BREAD AU CHOCOLAT ET BEURRE DE CACAHUÈTES Une délicieuse recette moelleuse, fondante, gourmande,trouvé dans le livre , "Banana Bread ,Les Petits Plats", ( j'ai un peu modifié la recette) http://www.iletaitunefoislapatisserie.com/2016/08/banana-bread-le-livre-cake-banane.html...

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SMOOTHIE BOWL À LA MÛRE

Par la cuisine gourmande

SMOOTHIE BOWL À LA MÛRE Petit déjeuner Vitaminé C'est vraiment délicieux, j'ai voulu utiliser les mûres congelés que j'avais ramassées cette été en abondance, j'ai ajouté du muesli ,des baies de cranberry cette fois-ci,on retire la paille et reprend sa...

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COMPOTE DE FRUITS CRUS LÉGÈRE SANS SUCRE AJOUTÉ

Par la cuisine gourmande

COMPOTE DE FRUITS CRUS LÉGÈRE SANS SUCRE AJOUTÉ (pêche,banane,citron vert) Un dessert équilibré qui contient que le sucre naturellement présent dans les fruits Une recette alliant douceur et onctuosité qui vous prendra que 5 min de votre temps INGRÉDIENTS:...

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SMOOTHIE AU POMELO,ORANGES, BANANES,BAIES DE GOJI

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SMOOTHIE AU POMELO,ORANGES, BANANES, BAIES DE GOJI Vous voulez Démarrer la journée avec une bonne Dose de Vitamines, rien de tel, préparez-vous un Onctueux Smoothie bien Frais INGRÉDIENTS: 2 personnes 1 pomelo 3 oranges 1 banane 1 petit suisse 0%bien...

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