MILK-SHAKE SANTÉ À LA BANANE

Par la cuisine gourmande

MILK-SHAKE SANTÉ À LA BANANE Une boisson sans sucre,ni matières grasses, douce,onctueuse, pleines de bonnes choses qui allient santé et plaisir, c'est un merveilleux coupe faim! INGRÉDIENTS: 4 personnes 2 bananes 50 cl de lait écrémé 1 c à c d’arôme vanille...

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PURÉE EXPRESS DE HARICOTS VERTS ET CRESSON

Par la cuisine gourmande

PURÉE EXPRESS DE HARICOTS VERTS ET CRESSON Recette au Cook Processor Une purée qui change de l'ordinaire Savoureuse,simple et surprenante, riche en vitamine C, elle peut être servi avec du Jambon fumée pour rehausser le goût INGRÉDIENTS: 2 personnes 400g...

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VERRINES DE MELON,FRAMBOISE ET POMME

Par la cuisine gourmande

VERRINES DE MELON,FRAMBOISE ET POMME Un Dessert Léger,Simple,Rapide et très Rafraîchissant INGRÉDIENTS: 4 personnes 1 melon 250g de framboises du jardin 2 pommes 2 oranges 1/2 citron/feuilles de menthe fraîche du jardin PRÉPARATION: Pressez les oranges...

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BAVAROIS ALLÉGÉ AU FROMAGE BLANC, FRAMBOISES

Par la cuisine gourmande

BAVAROIS ALLÉGÉ AU FROMAGE BLANC, FRAMBOISES INGRÉDIENTS: 200g de fromage blanc à 0% 50 g de sucre(ou 4 g de sucralose) 100g de framboises 4g de gélatine(2 feuilles) PRÉPARATION: Tremper la gélatine 10min dans de l'eau froide Mixer les framboises au blender...

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FILET MIGNON DE PORC À L'ÉCHALOTE ET À LA BIÈRE

Par la cuisine gourmande

FILET MIGNON DE PORC À L'ÉCHALOTE ET À LA BIÈRE Recette au Cook Processor C'est une viande Maigre et Pauvre en Calories Pour obtenir une viande fondante et tendre après cuisson, il suffit de la couper en médaillons et de commencer à la faire cuire dans...

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COMPOTE DE FRAISES,PRUNES,POMMES

Par la cuisine gourmande

COMPOTE DE FRAISES,PRUNES,POMMES Savoureuse,légère,peu calorique et riche en fibres et en vitamines Cette recette fera le succès auprès des petits comme des grands INGRÉDIENTS: 4 personnes 500g de pommes Jonagold(5) 250g de fraises 250g de prunes 8g de...

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COMPOTE DE FRAISES,PRUNES,POMMES

Par la cuisine gourmande

COMPOTE DE FRAISES,PRUNES,POMMES Savoureuse,légère,peu calorique et riche en fibres et en vitamines Cette recette fera le succès auprès des petits comme des grands INGRÉDIENTS: 4 personnes 500g de pommes Jonagold(5) 250g de fraises 250g de prunes 8g de...

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PAUPIETTES DE VEAU AUX FRUITS SECS

Par la cuisine gourmande

PAUPIETTES DE VEAU AUX FRUITS SECS Recette au Cook Processor Recette Zéro Complexe Les amateurs comme moi du sucré salé, apprécieront cette recette si savoureuse et parfumée Après une cuisson douce,on obtient une viande fondante et des fruits confits...

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PAUPIETTES DE VEAU AUX FRUITS SECS

Par la cuisine gourmande

PAUPIETTES DE VEAU AUX FRUITS SECS Recette au Cook Processor "Weight Watchers" Les amateurs comme moi du sucré salé, apprécieront cette recette si savoureuse et parfumée Après une cuisson douce,on obtient une viande fondante et des fruits confits Un vrai...

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COMPOTE POIRE-PRUNEAU SANS SUCRES

Par la cuisine gourmande

COMPOTE POIRE-PRUNEAU SANS SUCRES Recette au Cook Processor Une Recette Simple Rapide et Riche en Goût, elle peut Régaler les petits comme les grands Le pruneau est riche en antioxydants,en fer et en vitamines, il a la chair douce et généreuse,c'est un...

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