POULET,RIZ,COURGETTE AU COOKEO

Par la cuisine gourmande

POULET,RIZ,COURGETTE AU COOKEO Voici une recette facile pour fin du mois difficile. (environ 1,80 euros par personne). Il faut trouver parfois la solution quand le compte en banque crie famine! J'ai fait cette délicieuse recette avec des aiguillettes...

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CANARD A LA BIÈRE ET SES LÉGUMES AU COOKEO

Par la cuisine gourmande

CANARD A LA BIÈRE ET SES LÉGUMES AU COOKEO Un plat Complet équilibré,riches en saveurs .. Pour un meilleur goût ,il est préférable de choisir un canard fermier. Pour une cuisson parfaite, la viande doit se détacher très facilement de l’os. NB: La chair...

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GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX

Par la cuisine gourmande

GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX Une recette de gâteau aux fruits Healthy pour bien commencer la journée. Une part de gâteau fournira à l'organisme tous les éléments nutritifs dont il a besoin . Il est sans beurre, sans sucre,sans farine. Idéal...

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GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX

Par la cuisine gourmande

GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX Une recette de gâteau aux fruits Healthy pour bien commencer la journée. Une part de gâteau fournira à l'organisme tous les éléments nutritifs dont il a besoin . Il est sans beurre, sans sucre,sans farine. Idéal...

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GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX

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GÂTEAU HEALTHY,BANANE,MANGUE AU THERMOMIX Une recette de gâteau aux fruits Healthy pour bien commencer la journée. Une part de gâteau fournira à l'organisme tous les éléments nutritifs dont il a besoin . Il est sans beurre, sans sucre,sans farine. Idéal...

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BISCUITS AUX GRAINES DE LIN ET MIEL AU THERMOMIX

Par la cuisine gourmande

BISCUITS AUX GRAINES DE LIN ET MIEL AU THERMOMIX Ils sont juste trop bon! Le goût est Superbe! La conservation est Top! Me voilà Addict à ces biscuits! Se sont de délicieux biscuits Healthy, 100% fait maison pour le petit déjeuner. Ils vous apporteront...

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LE MIEL

Par la cuisine gourmande

Le miel Le miel a des propriétés antioxydantes. N’oublions pas que le miel reste du sucre Au niveau des calories, c'est sensiblement pareil. On est à peu près sur la même valeur calorique. Mais l'indice glycémique est plus faible avec un miel et c'est...

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CROUSTI BARRES A L'ORANGE AU THERMOMIX

Par la cuisine gourmande

CROUSTI BARRES A L'ORANGE AU THERMOMIX Recette Zéro complexe Encas équilibré,Healthy. Pssst !!! si je vous dit que vous pouvez mangez, ces barres sans culpabiliser,vous me croyez!! Elles sont légères savoureuses, rafraichissantes et Vitaminées. Vous retrouverez...

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CROUSTI BARRES A L'ORANGE AU THERMOMIX

Par la cuisine gourmande

CROUSTI BARRES A L'ORANGE AU THERMOMIX Recette Zéro complexe Encas équilibré,Healthy. Pssst !!! si je vous dit que vous pouvez mangez, ces barres sans culpabiliser,vous me croyez!! Elles sont légères savoureuses, rafraichissantes et Vitaminées. Vous retrouverez...

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PETIT RAPPEL POUR LES DIABÉTIQUES

Par la cuisine gourmande

PETIT RAPPEL POUR LES DIABÉTIQUES L’équilibre de votre assiette est ESSENTIEL : Votre assiette devra contenir des PROTÉINES, des FÉCULENTS ainsi qu’une BELLE PART de LÉGUMES pour leurs apports en FIBRES mais également en vitamines et minéraux. C’est l’association...

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